卵巢早衰表示著女性要提早進入衰老狀態(tài)，對女性的生活會有很大的影響。卵巢早衰是女人們都擔心的問題，如果要預(yù)防，就要先知道卵巢早衰的原因是什么。

什么情況下出現(xiàn)卵巢早衰

1、現(xiàn)代的女性處于激烈的競爭中，由于精神壓力過大，長此以往會引起植物神經(jīng)功能紊亂，影響人體內(nèi)分泌調(diào)節(jié)，以致卵巢功能過早衰退，雌激素的分泌減少，使更年期提前到來。

2、過度的減肥，導致體內(nèi)脂肪急劇降低，當脂肪比率過低時就會影響體內(nèi)雌激素的水平，導致雌激素成不足，雌激素減少又會引起月經(jīng)紊亂，甚至出現(xiàn)閉經(jīng)，而非正常閉經(jīng)又會抑制卵巢的排卵功能，容易造成卵巢功能早衰。

3、免疫因素。多數(shù)免疫性疾病如甲狀腺炎等可合并卵巢早衰，也是卵巢早衰的原因。

4、特發(fā)性卵巢早衰。是一種無明確致病因素的繼發(fā)性閉經(jīng)，是卵巢早衰的最重要類型。多在生育年齡發(fā)病，臨床上出現(xiàn)漸進性或進行性月經(jīng)稀少，然后閉經(jīng)并伴有潮熱、煩躁等更年期癥狀，內(nèi)外生殖器官呈萎縮狀態(tài)。

5、卵巢早衰的原因有哪些？感染。病毒如單純皰疹病毒、腮腺炎病毒等可引起卵巢炎癥或免疫性卵巢損害導致卵巢早衰。

及早預(yù)防-卵巢早衰有先兆

未病先防，阻斷病勢卵巢早衰要重視月經(jīng)的改變，如月經(jīng)稀發(fā)、月經(jīng)過少、漸至閉經(jīng)時，便要注意未病先防。

病從淺治，盡快逆轉(zhuǎn)臨床上出現(xiàn)卵巢早衰的傾向或已是卵巢早衰，應(yīng)盡快治療。病程的長短與療效間存在密切的關(guān)系，早發(fā)現(xiàn)早治療者療效較好，而病程長者治療困難。病愈防復，藥食同療在卵巢早衰漫長的治療中，要結(jié)合補腎益精，健脾養(yǎng)血的血肉有情之品的有關(guān)食療，藥食同療，相得益彰。

辨證施治，重振生機

呵護卵巢，防治早衰，關(guān)鍵是補肝腎，益精血，壯元陽，調(diào)脾胃，使氣血充盈，卵巢得到滋養(yǎng)，使早衰的卵巢重振生機。

調(diào)治方法是在醫(yī)生指導下，屬肝腎陰虛，腰膝酸軟，心煩易怒者，可選用六味地黃丸；屬腎陽虛，腰膝酸冷，小便清長者，選用金匱腎氣丸；屬脾腎兩虛，面色萎黃，神疲乏力，四肢發(fā)冷，納差腹脹，月經(jīng)量少者，可選用人參歸脾丸。均按說明書服用，每天3次，溫開水送服。屬脾胃虛弱，氣血不足，面色不華，心悸失眠者，用黨參、炒白芍、當歸各15克，山藥、炒棗仁各30克，麥冬、熟地各24克，炒白術(shù)12克，砂仁（后下）、炙甘草各6克。加水適量，煎熬2次，每次沸后以小火煎30分鐘，合并藥汁，分3次飯后服，每天1劑。

養(yǎng)治結(jié)合，事半功倍

按上述辨證施治，一定要與醫(yī)生積極配合，按時服藥。同時，要勞逸結(jié)合，保證睡眠，加強自我調(diào)養(yǎng)，自我保健。在生活上有規(guī)律地安排起居生活，堅持適當體育鍛煉和勞動，以改善機體血液循環(huán)，維持神經(jīng)系統(tǒng)的穩(wěn)定性。飲食上做到平衡合理，有目的地選擇一些禽肉、牛羊肉等，配合蔬菜烹調(diào)食用，以起到補腎益精、健脾養(yǎng)血的作用。精神上應(yīng)避免不良的刺激，減輕工作壓力帶來的緊張，學會放松，保持心情舒暢，情緒樂觀開朗。若能做到這些，對防治卵巢早衰可起到事半功倍之效。

中醫(yī)治療卵巢早衰的方法：

中醫(yī)認為，卵巢早衰關(guān)乎腎、肝、脾。在治療卵巢早衰方法一般建議大家使用食療的方法。中醫(yī)治療卵巢早衰方法如下：

1、參魚瘦肉湯：

魚鰾、豬瘦肉各50克，枸杞子、太子參各20克，生地18克。將魚鰾用清水泡軟，切成小條狀；豬瘦肉洗凈，切絲；其余用料洗凈。將全部用料放鍋內(nèi)，加清水適量，文火煮1—2小時，加食鹽調(diào)味，喝湯吃魚鰾、枸杞子及豬瘦肉，一天之內(nèi)服完。這種卵巢早衰的食療方法具有滋陰降火的功效，對卵巢早衰很有效。

2、二仙羊肉湯：

仙茅、仙靈脾各12克，生姜15克，羊肉250克，鹽、食油、味精各少許。將羊肉切片，放砂鍋內(nèi)加清水適量，再將用紗布包裹的仙茅、仙靈脾、生姜放入鍋內(nèi)，文火煮羊肉至熟爛，入佐料即成，食時去藥包，食肉喝湯。具有滋腎、滋養(yǎng)卵巢的功效。

3、龍珠茶：

龍葵子15克，麥飯石30克，紅糖適量。龍葵子、麥飯石二味加水煎煮，去渣取汁，調(diào)入紅糖。每日代茶飲用。