痛經(jīng)為最常見的婦科癥狀之一，指行經(jīng)前后或月經(jīng)期出現(xiàn)下腹部疼痛、墜脹，伴有腰酸或其他不適，癥狀嚴重影響生活質(zhì)量者。痛經(jīng)分為原發(fā)性痛經(jīng)和繼發(fā)性兩類，原發(fā)性痛經(jīng)指生殖器官無器質(zhì)性病變的痛經(jīng)，占痛經(jīng)90%以上；繼發(fā)性痛經(jīng)指由盆腔器質(zhì)性疾病引起的痛經(jīng)。

痛經(jīng)是正常的嗎？如何判斷痛經(jīng)要不要治療？

如果是一過性，時間非常短的行經(jīng)偶有疼痛，可以不用治療。

原發(fā)性痛經(jīng)的發(fā)生主要與月經(jīng)時子宮內(nèi)膜前列腺素含量增高有關(guān)。PGF2α含量升高時造成痛經(jīng)的主要原因。PGF2α含量高可引起子宮平滑肌過強收縮，血管痙攣，造成子宮缺血、乏氧狀態(tài)而出現(xiàn)痛經(jīng)。原發(fā)性痛經(jīng)的治療，主要是對癥治療，以止痛，鎮(zhèn)靜為主，近年來都采用綜合治療包括精神疏導(dǎo)，中藥、西藥與針灸治療。

但是大部分程度相對嚴重的痛經(jīng)都應(yīng)積極尋找病因，積極治療。引起繼發(fā)性痛經(jīng)的主要原因有內(nèi)分泌異常，婦科炎癥，子宮內(nèi)膜異位癥等，這些是可以治愈的，首先需要治療繼發(fā)疾病，繼發(fā)疾病治愈后痛經(jīng)的癥狀也將逐漸減弱和消失。因為繼發(fā)性的痛經(jīng)，對于女性生殖健康影響較大，應(yīng)該及早進行治療。

生完孩子就不會痛經(jīng)了嗎？

民間的說法“生了孩子痛經(jīng)就好了”，其實指的是內(nèi)分泌問題引起的痛經(jīng)，生育過后女性的內(nèi)分泌環(huán)境改變，痛經(jīng)就有可能得到緩解，雖然很多人不知道原因是什么，但這種說法是有一定道理的。不過，并不是所有的痛經(jīng)都會隨著生育而得到改善，要看具體是何種原因引起的痛經(jīng)。

痛經(jīng)吃什么？痛經(jīng)該如何飲食？

一定要少吃甚至不吃油炸食品，同時辛辣，刺激的食物對痛經(jīng)不利，建議少吃，能免則免，如洋蔥、辣椒類、芥末等。含咖啡因的食物，例如咖啡、巧克力會加重痛經(jīng)，不能吃。最后，生冷冰凍的食物，例如冰淇淋、刨冰等，也是要避免的。以免加重痛經(jīng)。