痛經(jīng)會影響懷孕嗎？專家指出其實，許多人的例假疼痛是病理性痛經(jīng)，非但不會在婚后減輕，相反還不斷加重，而最終除了被疼痛影響正常生活外，更可能侵犯其他器官，并導(dǎo)致不孕癥。

痛經(jīng)的原因有兩種：

1、原發(fā)性痛經(jīng)

女性朋友生殖器官未器質(zhì)性病變的痛經(jīng)稱作“原發(fā)痛經(jīng)”。原發(fā)性痛經(jīng)通常發(fā)生于未婚、未孕的女性，一般對生育沒有影響。

2、繼發(fā)性痛經(jīng)

由于生殖器官病變引起的痛經(jīng)，稱作“繼發(fā)痛經(jīng)”，即病理性痛經(jīng)。其病因較復(fù)雜，子宮內(nèi)膜異位癥、子宮腺肌癥、子宮肌瘤、子宮內(nèi)膜息肉、子宮腔粘連、殘角子宮、盆腔炎癥（急性、慢性）、子宮頸狹窄、處女膜無孔、陰道橫隔等都可能引發(fā)痛經(jīng)，需要進行系列的檢查才可以確定原因，繼發(fā)性痛經(jīng)導(dǎo)致不孕的可能性非常大。

痛經(jīng)會影響懷孕嗎？

專家指出其實，許多人的例假疼痛是病理性痛經(jīng)，非但不會在婚后減輕，相反還不斷加重，而最終除了被疼痛影響正常生活外，更可能侵犯其他器官，并導(dǎo)致不孕癥。而有些從少女時代就開始痛經(jīng)的女性，常常自己吃藥處理，卻不知隨著年齡的增長，她的痛經(jīng)很可能已經(jīng)性質(zhì)改變，從一般的生理原因變成了疾病，渾然不覺中延誤了就診和治療，直到因為不孕癥接受治療時才發(fā)現(xiàn)，結(jié)果痛苦增加，治療難度也加大了。

自測：你的痛經(jīng)是怎么樣的？

1 、原發(fā)痛經(jīng)的月經(jīng)周期幾乎都是有排卵的；痛經(jīng)大多發(fā)生在月經(jīng)期的開始數(shù)小時，且在2到3天內(nèi)疼痛消失。原發(fā)痛經(jīng)的疼痛部位常在下腹部恥骨聯(lián)合以上區(qū)域，呈陣發(fā)性脹痛或痙攣性痛。

2 、病理性痛經(jīng)在非月經(jīng)期也有盆腔痛，而月經(jīng)期加重，疼痛與月經(jīng)周期無關(guān)。頑固的原發(fā)性痛經(jīng)可能發(fā)展為病理性痛經(jīng)，那么合并不孕不育的發(fā)生率相當高。如果有反復(fù)盆腔炎癥發(fā)作、進行性加重痛經(jīng)、月經(jīng)周期不規(guī)則、月經(jīng)過多、放置宮腔節(jié)育器、不育等病史都應(yīng)該盡早去醫(yī)院檢查，可發(fā)現(xiàn)一些導(dǎo)致痛經(jīng)的病因，針對不同原發(fā)疾病進行治療。

幾大食療有效緩解生理痛

1、榴蓮——能緩解痛經(jīng)

榴蓮氣味強烈，說它“臭氣熏天”毫不夸張。但在泰國，由于其營養(yǎng)價值很高，榴蓮常被用來當作病人、產(chǎn)后婦女補養(yǎng)身體的補品。

榴蓮性熱，可以活血散寒，緩解痛經(jīng)，特別適合受痛經(jīng)困擾的女性食用：它還能改善腹部寒涼的癥狀，可以促進體溫上升，是寒性體質(zhì)者的理想補品：另外，用榴蓮的果殼和豬骨頭一起煮湯也是民間傳統(tǒng)的食療秘方。

飲食建議：

榴蓮雖然好處多多，卻不能一次吃太多，否則容易導(dǎo)致身體燥熱，還會因腸胃無法完全吸收而引起“上火”。在吃榴蓮的同時，不妨喝些淡鹽水，或吃些水分較多的水果來平衡，比如梨、西瓜等，可以很好地消除燥熱。

榴蓮的最好搭檔是被稱為“水果皇后”的山竹，它能夠降伏“水果之王”的火氣，保護身體不受損害。

2、蘋果含有多種維生素和酸類物質(zhì)

1個蘋果中含有類黃酮約30毫克以上，含有15%的碳水化合物及果膠，維生素A、C、E及鉀和抗氧化劑等含量也很豐富。有研究提示：生物類黃酮，可調(diào)節(jié)血脂，降低血液黏稠度，改善血清脂質(zhì)；擴張血管，解除痙攣；蘋果含有的糖和鋰、溴鋅、鎂等元素，是有效鎮(zhèn)靜的安眠藥。

紅酒燉蘋果活血化淤，對女性生理期肚子痛也有療效。

飲食建議：紅酒蘋果

做法：蘋果（400克）去皮，用刀切成月牙狀。把蘋果放入奶鍋里，倒入紅酒沒過蘋果，用中火燉煮15分鐘關(guān)火，蘋果在紅酒中浸泡兩個小時后即可食用。喜歡吃甜食的朋友可以加點冰糖或蜂蜜食用。

功效：活血化淤，對女性生理期肚子痛也有療效。另外紅酒也是美容佳品。

3、適量飲點酒

酒能通經(jīng)活絡(luò)，擴張血管，使平滑肌松弛，對痛經(jīng)的預(yù)防和治療有一定作用。如經(jīng)血量不多可適量飲些葡萄酒，能緩解癥狀，在一定程度上還能起到治療作用。葡萄酒由于含有乙醇而對人體有興奮作用。

另外，葡萄酒味辛甘性溫，辛能散能行，對寒濕凝滯的痛經(jīng)癥，可以散寒祛濕，活血通經(jīng)；甘溫能補能緩，對氣血虛弱而致的痛經(jīng)，又能起到溫陽補血，緩急止痛的效果。

4、補充鉀和鎂

為什么兩種如此普通的食物有這么大的能耐呢﹖原來得益于兩種礦物質(zhì)鉀和鎂。牛奶含鉀多，而蜂蜜乃鎂的“富礦”。研究表明，鉀對于神經(jīng)沖動的傳導(dǎo)、血液的凝固過程以及人體所有細胞的機能都極為重要，它能緩和情緒、抑制疼痛、防止感染，并減少經(jīng)期失血量；鎂能幫助大腦中神經(jīng)沖動傳導(dǎo)、具有神經(jīng)激素作用的活性物質(zhì)維持在正常水平。

在月經(jīng)后期，鎂元素還能起到心理調(diào)節(jié)作用，有助于身體放松，消除緊張心理，減輕壓力。富含鉀鎂的食物有香蕉、葡萄、西葫蘆、大豆、土豆、蘑菇等。