宮頸糜爛會給女性朋友帶來非常大的傷害，給女性朋友帶來了非常大的困擾，但是宮頸糜爛反復發(fā)作更是讓女性朋友頭疼。那么，我們該如何注意注意宮頸糜爛術后的護理，避免宮頸糜爛復發(fā)呢？

宮頸糜爛反復發(fā)作的原因有哪些

1、病變較重：如果宮頸糜爛的病情越炎癥，糜爛面積越大，復發(fā)率較高。輕度和中度宮頸糜爛的婦女容易治療，復發(fā)率較底，重度宮頸糜爛的婦女復發(fā)率較高。

2、多次婦科手術：在進行宮頸手術的過長中，宮頸將受到損傷，若多次進行婦科手術的話，那么宮頸多次受損，所以這也是造成宮頸糜爛反復發(fā)作的原因。

3、性生活頻繁：在宮頸糜爛反復發(fā)作的人群中，性生活每周超過3～4次，宮頸糜爛復發(fā)率相對較高。

4、性傳播疾?。毫硗饣加行圆∫矔е聦m頸糜爛反復發(fā)作，例如淋病、生殖道衣原體感染、尖銳濕疣等，這些病原體可侵入宮頸上皮細胞，引起宮頸炎癥，導致宮頸糜爛。

5、年齡偏大：根調查，宮頸糜爛反復發(fā)作的患者中，30歲以下的婦女，糜爛復發(fā)率較低；30歲以上的婦女則復發(fā)率較高。

三個原則預防宮頸糜爛復發(fā)

1、堅持治療

引起宮頸糜爛復發(fā)發(fā)作、難以痊愈的原因之一是患者不能堅持治療。一種情況為患者遵醫(yī)囑用藥，一段時期后癥狀有所緩解，便停止繼續(xù)用藥；另一種情況為患者無法按時用藥，無法達到藥效以致病情反復出現(xiàn)。所以堅持遵醫(yī)囑進行治療是減少復發(fā)的重要舉措。

2、定期復查

復查是患者治療過程中重要的一環(huán)，經(jīng)治療后通過復查可了解患者病情治療概況，并及時發(fā)現(xiàn)其他問題，以便及時對癥處理，可減少病情反復無常，幫助患者徹底痊愈。

3、適當性生活

過于頻繁的性生活可增加細菌進入陰道的幾率，造成宮頸局部免疫反應能力異常。有婚外性行為或過多性伴侶的女性，也會促使宮頸糜爛的治療后復發(fā)。

預防宮頸糜爛復發(fā)飲食忌宜

宮頸糜爛患者在選擇食物方面是很講究的，飲食要清淡可口，多吃蔬菜水果，少吃甜食、刺激性食物、辛辣食物等。宮頸糜爛患者吃這些食物對身體好：

1）飲食宜清淡，不食羊肉、蝦、蟹、鰻魚、咸魚、黑魚等發(fā)物。

2）多食瘦肉、雞肉、雞蛋、鵪鶉蛋、鯽魚、甲魚、白魚、白菜、蘆筍、芹菜、菠菜、黃瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海帶、紫菜、水果等。

3）可以適當吃一些滋陰的食物，補氣補血的藥物，

4）蛋白質是抗體的重要組成成分，如攝入不足，則機體抵抗力降低。術后半個月之內，蛋白質每公斤體重應給1.5克～2克，每日量約100克～150克。因此，可多吃些雞肉、豬瘦肉、蛋類、奶類和豆類、豆類制品等。

5）在正常飲食的基礎上，適當限制脂肪。術后一星期內脂肪控制在每日80克左右。行經(jīng)紊亂者，忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，這類食品均能刺激性器官充血，增加月經(jīng)量，也忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。