子宮肌瘤最常見的癥狀是月經(jīng)過多、出血、月經(jīng)不規(guī)律、月經(jīng)的間隔變短了、月經(jīng)期變長了。當(dāng)然這個(gè)就造成了婦女的過多的出血，可以引起貧血和貧血有關(guān)的癥狀。那么，子宮肌瘤如何飲食？

核桃富含很多營養(yǎng)物質(zhì)，藥用價(jià)值很高，核桃性溫、味甘、無毒，有健胃、補(bǔ)血、潤肺、養(yǎng)神等功效。子宮肌瘤患者是可以吃核桃的，但是吃核桃是不能把子宮肌瘤消除的。

同時(shí)，大家要知道，核桃不能與野雞肉一起食用，肺炎、支氣管擴(kuò)張等患者不易食之，核桃不宜與酒同食。 通過上面的介紹，我們知道了子宮肌瘤可以吃核桃。

那么，子宮肌瘤如何飲食？

1、不要貪涼：腸胃功能不佳的女性，經(jīng)前和經(jīng)期應(yīng)忌食生冷寒涼食品，如冷飲、生拌涼菜、螃蟹、田螺、蚌肉、蛭子、梨、柿子、西瓜、香蕉、苦瓜、山竹、綠豆、黃瓜、荸薺、柚、橙子等，以免寒凝血瘀而使痛經(jīng)加重。

2、不要吃酸：酸性食品有固澀收斂作用，使血液澀滯，不利于經(jīng)血的暢行和排出，因此痛經(jīng)者應(yīng)盡量避免在經(jīng)期使用此類食物。酸性食物包括米醋、酸辣菜、泡菜、石榴、青梅、楊梅、草莓、楊桃、櫻桃、酸棗、芒果、杏子、李子、檸檬等。

3、不要吃辣：有一部分痛經(jīng)病人，本來就月經(jīng)量多，再吃辛辣溫?zé)帷⒋碳ば詮?qiáng)的食品，會加重盆腔充血、炎癥，或造成子宮肌肉過度收縮，而使痛經(jīng)加重。所以像辣椒、胡椒、大蒜、蔥、姜、韭菜、雞湯、榴連及辛辣調(diào)味品等，痛經(jīng)病人應(yīng)該盡量少吃或不吃。

4、不要吃桂圓、紅棗、阿膠、蜂王漿等熱性、凝血性和含激素成分的食品。

5、不要不適宜食羊肉、蝦、蟹、鰻魚、咸魚、黑魚等物。