子宮肌瘤是我們?nèi)粘Ｉ钪斜容^常見(jiàn)的女性疾病，為了治療這個(gè)疾病，在飲食上也是需要注意一些的。尤其飲食上的一些宜忌，這就更加得注意了。下面一起來(lái)看看子宮肌瘤在飲食上的宜忌吧。

子宮肌瘤吃那些對(duì)身體好？

1、子宮肌瘤患者應(yīng)多吃五谷雜糧如玉米、豆類，也可經(jīng)常吃一些常吃充裕營(yíng)養(yǎng)的干果類食物，如花生、芝麻、瓜子等。另日常中的茶飯準(zhǔn)點(diǎn)定量，防止暴飲暴食。

2、子宮肌瘤患者的茶飯宜清淡，最好不要吃羊肉、狗肉、蝦、蟹、鰻魚(yú)、咸魚(yú)、黑魚(yú)等發(fā)物。

3、子宮肌瘤患者可以多吃一些食海藻類食物，如紫菜、海帶、海白菜、裙帶菜等，海藻含礦物質(zhì)最多為鈣、鐵、鈉、鎂、磷、碘等。現(xiàn)代科學(xué)認(rèn)為，常食海藻食品可有效地調(diào)節(jié)血液酸堿度，避免體內(nèi)堿性元素（鈣、鋅）因酸性中和而被過(guò)多消耗。

4、維持低脂肪茶飯，多吃瘦肉、雞肉、雞蛋、鵪鶉蛋、鯽魚(yú)、甲魚(yú)、白魚(yú)、白菜、蘆筍、芹菜、菠菜、黃瓜、冬瓜、 香菇、豆腐、海帶、紫菜、水果等風(fēng)涼蔬菜及水果。

子宮肌瘤最好不要吃那些食物？

1、忌食辣椒、麻椒、生蔥、生蒜、酒類、冰凍等刺激性食物及飲料。

2、禁食桂圓、紅棗、阿膠、蜂王漿等熱性、凝血性和含激素成分的食品。

飲食宜忌，對(duì)于疾病患者來(lái)說(shuō)是非常重要的，所以上面的講述對(duì)于子宮肌瘤患者而言，將是一個(gè)巨大的幫助。在飲食上做好了，才能夠盡快擺脫這個(gè)麻煩的問(wèn)題，盡快的恢復(fù)健康。