痛經(jīng)歸根究底還是體內(nèi)氣血不暢導(dǎo)致的，痛經(jīng)的時候喝玫瑰花茶可調(diào)氣血，活血化瘀，鎮(zhèn)靜緩解疼痛。那么，痛經(jīng)嚴(yán)重會影響生育嗎？怎么護(hù)理？

痛經(jīng)分為繼發(fā)性和原發(fā)性痛經(jīng)。因為生殖器官病變引起的痛經(jīng)，叫繼發(fā)性痛經(jīng)；生殖器官無器質(zhì)性病變的痛經(jīng)叫原發(fā)性痛經(jīng)。原發(fā)性痛經(jīng)是一來月經(jīng)就痛，可能與體內(nèi)激素水平有關(guān)，具體的原因不明。原發(fā)性痛經(jīng)一般對生育沒有影響。

而有些繼發(fā)性痛經(jīng)就會對生育產(chǎn)生影響，如子宮發(fā)育不良、子宮內(nèi)膜異位癥、內(nèi)分泌異常等。究其成因較為復(fù)雜，例如人工流產(chǎn)、引產(chǎn)手術(shù)、術(shù)后宮頸狹窄或閉鎖，或子宮后傾后屈使經(jīng)血外流受阻，促使內(nèi)膜碎片隨經(jīng)血倒流，通過輸卵管而種植于盆腔多個部位，均可導(dǎo)致發(fā)病，繼而引起痛經(jīng)和不孕。而有這類情況的女性則應(yīng)該不做或少做人工流產(chǎn)和引產(chǎn)手術(shù)，及時糾正子宮后變位，可以預(yù)防和減少痛經(jīng)和不孕的發(fā)生。

痛經(jīng)時的護(hù)理：

1、注意并講究經(jīng)期清潔衛(wèi)生，經(jīng)期禁止性生活。

2、加強(qiáng)經(jīng)期保護(hù)，預(yù)防感冒，注意合理休息和充足睡眠。避免劇烈活動和過度勞累，以免加重痛經(jīng)，如果痛經(jīng)嚴(yán)重，要臥床休息。

3、加強(qiáng)營養(yǎng)，尤其是蛋白質(zhì)、維生素類食物，如各種肉類、蔬菜、水果等，經(jīng)期病人可適當(dāng)吃些酸味的食品，如酸菜、食醋等，酸味食品有緩解疼痛的作用。經(jīng)期少吃生冷和辛辣等刺激性強(qiáng)的食物。