古熾明 副主任醫(yī)師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
咖啡是公認(rèn)的“健康”飲品,有促進(jìn)感覺、記憶,活躍心肌的功能。所以讓人們對它贊美有加,以至于引起的一股咖啡潮。那么痛經(jīng)可以喝咖啡嗎?專家指出:痛經(jīng)是由于氣血不暢導(dǎo)致的,對于長期痛經(jīng)的人群來說,平時(shí)應(yīng)該少喝或者不喝。
對于長期痛經(jīng)的人群,平時(shí)應(yīng)該少喝咖啡,茶,可樂,巧克力等含咖啡因的食物。禁止飲酒,特別是容易出現(xiàn)水腫的女性更應(yīng)該在這方面引起注意。經(jīng)期間戒吃寒涼的食物,如西瓜,香蕉、苦、山竹、綠豆等。
痛經(jīng)的朋友平時(shí)盡量多喝草茶,熱牛奶及棱檬果汁,另外注意平時(shí)保持溫暖這樣可以更好的加速血液循環(huán),同時(shí)令緊張的肌肉得到松弛。常洗溫水浴,有條件者可選擇泡溫泉,在水中加入香薰洗液更能松弛肌肉及神經(jīng)。經(jīng)常練習(xí)瑜珈,彎腰,放松等動(dòng)作有助改善經(jīng)痛的問題。
(責(zé)任編輯:陳曉 )
文章關(guān)鍵詞:
廣醫(yī)三院3.8婦女節(jié)特別策劃|聽“她”說:我是女性,更是醫(yī)者
女性如何輕松調(diào)理“宮寒”癥狀?著名婦科主任對此作出了回應(yīng)
宮頸癌患者懷孕生育要注意什么?
體檢發(fā)現(xiàn)乳房結(jié)節(jié)怎么辦?
痛經(jīng)可分為原發(fā)性和繼發(fā)性兩種,是指行經(jīng)期間出現(xiàn)下腹部痙攣性疼痛,它給女性帶來很多煩惱。那么痛經(jīng)可以喝咖啡嗎?會(huì)帶來哪些危害? 詳細(xì)>>
咖啡已經(jīng)成了辦公室的必備品了,每個(gè)人在上班期間都會(huì)喝點(diǎn)咖啡提神,對咖啡的介紹也是褒貶不一,那么女性在痛經(jīng)期間是否可以喝咖啡呢。詳細(xì)>>
痛經(jīng)不能吃什么?痛經(jīng)可以喝咖啡嗎?痛經(jīng)可分為原發(fā)性和繼發(fā)性兩種,是指行經(jīng)期間出現(xiàn)下腹部痙攣性疼痛,它給女性帶來很多煩惱。那么痛經(jīng)能喝咖啡……詳細(xì)>>
許多婦女在經(jīng)期有輕度不適,不過痛經(jīng)是指經(jīng)期的疼痛影響了正常的活動(dòng),并且需要藥物治療。周期性的經(jīng)期疼痛是常見的并且發(fā)生于大多數(shù)月經(jīng)周期。痛……詳細(xì)>>
咖啡是公認(rèn)的“健康”飲品,有促進(jìn)感覺、記憶,活躍心肌的功能。所以讓人們對它贊美有加,以至于引起的一股咖啡潮。那么痛經(jīng)可以喝咖啡嗎?專家指……詳細(xì)>>
廣東省中醫(yī)院 專家在線解答網(wǎng)友疑惑
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]