子宮肌瘤是女性生殖器管中最常見(jiàn)的實(shí)體性良性腫瘤，由平滑肌組織增生形成的，好發(fā)于30--50歲年齡段。其病因尚不清楚，但大多數(shù)認(rèn)為與體內(nèi)過(guò)多雌激素刺激有關(guān)。牛奶作為日常生活中的常見(jiàn)食物，雖富含蛋白質(zhì)，但是子宮肌瘤患者需要注意平時(shí)的飲食，他們可以喝牛奶嗎？

如上所言，子宮肌瘤主要與情緒、內(nèi)分泌失調(diào)等有關(guān)，而牛奶里含有的雌激素較少，也就是說(shuō)子宮肌瘤與牛奶無(wú)太大關(guān)聯(lián)。相反，子宮肌瘤患者應(yīng)多喝牛奶，以維持身體所需的營(yíng)養(yǎng)。

另外，子宮肌瘤患者可以多吃些海藻，海藻含有豐富的維生素，可維護(hù)上皮組織健康生長(zhǎng)，減少色素斑點(diǎn)。此外，海藻能選擇性地清除汞、鎘、鉛等重金屬致癌物。

總的來(lái)說(shuō)，子宮肌瘤病人應(yīng)多吃谷類(lèi)、瘦肉、動(dòng)物肝臟、雞蛋、鵪鶉蛋、鯽魚(yú)、鯉魚(yú)、甲魚(yú)、海帶、紫菜、白菜、蘆筍、芹菜、菠菜、黃瓜、冬瓜、香菇、蘋(píng)果等新鮮蔬菜及水果。

子宮肌瘤病人忌食辣椒、麻椒、生蔥、生蒜、酒類(lèi)、冰凍等刺激性食物及飲料；禁食桂圓、紅棗、阿膠、蜂王漿等熱性、凝血性和含激素成分的食品。最好不要吃羊肉、狗肉、蝦、蟹、鰻魚(yú)、咸魚(yú)、黑魚(yú)等發(fā)物。