在臨床中出現(xiàn)痛經(jīng)的患者常常會表現(xiàn)出很多的并發(fā)癥狀。那么，痛經(jīng)月經(jīng)不調(diào)怎么辦？

痛經(jīng)是一種機體分泌失調(diào)或某些器質(zhì)性病變的臨床表現(xiàn)，一般有兩種情況，一種是原發(fā)性痛經(jīng)，它是指生殖器官沒有病態(tài)，由功能紊亂造成的，多見于年輕女性；另一種是繼發(fā)性痛經(jīng)，它是由于生殖器官的器官性病變引起，常見的有盆腔炎、子宮內(nèi)膜異位或子宮肌瘤等，多見于30歲以上的女性，病癥一旦治愈，痛經(jīng)即可消除。

長期月經(jīng)不調(diào)而且痛經(jīng)厲害要先找出病因！月經(jīng)不調(diào)可以是女性自從有了月經(jīng)開始，到老時絕經(jīng)前，這整段時間都會發(fā)生的，有的女性甚至一輩子都有這樣的情況，而且除了月經(jīng)對此和越近提前這些情況外，最折磨人的就是痛經(jīng)了。

女性長期月經(jīng)不調(diào)而且痛經(jīng)厲害，要想解決這種痛苦，首先要找到月經(jīng)不調(diào)的原因，針對性的治療，引起月經(jīng)不調(diào)的原因有神經(jīng)內(nèi)分泌功能失調(diào)，主要是下丘腦--垂體--卵巢軸功能不穩(wěn)定或是有缺陷，器質(zhì)性的病變，包括生殖器局部的炎癥，都是有可能造成這種情況出現(xiàn)的。

根據(jù)痛經(jīng)月經(jīng)不調(diào)不同的證候表現(xiàn)，分別給予溫通、化瘀、補虛的食品。寒凝氣滯、形寒怕冷者，應吃些溫經(jīng)散寒的食品，如栗子、荔枝、紅糖、生姜、小茴香、花椒、胡椒等。氣滯血瘀者，應吃些通氣化瘀的食物，如芹菜、薺菜、菠菜、香蔥、香菜、空心菜、生姜、胡蘿卜、橘子、橘皮、佛手、香蕉、蘋果等。