女性在月經的前后或經期時，下腹和腰骶部會有疼痛感，而一些較為嚴重的患者腹痛會很劇烈，面色蒼白，手腳冰冷，甚至昏厥的癥狀。一般女性痛會持續(xù)數(shù)小時或l至2天，而經血暢流以后，腹部的疼痛感就會有所緩解。

痛經怎么辦快速解？在中醫(yī)上，發(fā)生痛經大部分是由于氣血運行不通暢或氣血虧虛導致的。女性要有規(guī)律的生活習慣，保證良好的睡眠，不要用涼水洗頭和洗腳。每天喝些益母的棗茶，平時可以對腹部進行按摩，女性躺在床上，將兩手搓熱，放在腹部上進行按摩。還有就是針灸法，這是需要女性到醫(yī)院進行操作的。

痛經快速解決方法還有一些飲食上的注意，女性可多吃些水果蔬菜、雞肉。魚肉，少吃甜食。每天可以攝取適量的維他命及礦物質，咖啡、茶、可樂、巧克力中所含的咖啡因一定要避免食用。

女性出現(xiàn)痛經的危害：

1、不孕的危害信號：

古人云：“種子先調經，經調孕自成”。痛經與不孕的確有著十分密切的關系。臨床觀察，不孕患者中約有半數(shù)以上伴有輕重程度不同的痛經。通過大量臨床資料的分析后提出，不孕癥中伴有痛經者占56%，并發(fā)現(xiàn)痛經一旦消除，患者也隨即受孕。

2、夫妻性生活不和諧的早期預兆：

原來，痛經只是子宮異常比較明顯的外在表現(xiàn)。子宮異常還會使陰道內表層細胞數(shù)和分泌液逐漸減少，引起陰道萎縮、干燥不適，產生痛苦的性生活不悅感。據(jù)臨 床統(tǒng)計，60%的痛經女性，婚后易出現(xiàn)性欲底下、性能力差、性生活后盆腔酸漲感、子宮炎等癥狀，這直接導致夫妻性生活不和諧。

3、婦科疾病的發(fā)病誘因之一：

1/3以上的乳腺增生病由痛經引起，半數(shù)以上的子宮炎癥與痛經有關。臨床觀察證實，痛經是子宮氣滯血淤和痰濕相互作用的外在表現(xiàn)，如不予以及時治療可誘發(fā)多種婦科疾病。

4、其他：

痛經女性氣血失調，體內自由基異常活躍，其衰老年齡比正常女性總體提前5年。尤其是經期痛經女性總是面色灰暗、皮膚干燥，容易形成色斑、痤瘡等面部問題的隱形禍首！也可引起習慣性流產、早產、小孩弱智等，生命的悲劇戲劇性上演。