在這個生活步伐越來越緊張的時代，女性不僅要承受外界所帶來的壓力，由于特殊生理現(xiàn)象帶來的痛經也像惡魔一樣，嚴重影響著日常生的生活和工作。那么痛經可以喝姜茶嗎？雖然姜茶有一定的功效，但只是針對于體質虛寒的女性，因此建議在飲食調節(jié)的基礎上運動調節(jié)要規(guī)律，可以進行緩解。

家庭醫(yī)生專家指出，姜茶只適用于體質虛寒的女生飲用，對于體質生熱的女性不可以。而且紅糖姜茶的成分主要是姜和紅糖，生姜有溫經散寒，驅寒作用，紅糖益氣養(yǎng)血，健脾暖胃，驅風散寒，活血化淤的效果，兩者結合可以溫經散寒，健胃，化瘀。

1、體質生熱型體征：常覺燥熱，便秘，大便干硬，心煩，身熱，喜冷惡熱，經色鮮紅，量多，經期總提早，或經期時間比較長（七日未完），舌色紅，苔黃或無苔等。

2、體質虛寒的特征：較怕冷，手腳冰涼，月經期間小腹冷凍，經痛，患者喜暖，痛楚得熱則緩，經行不暢，或紅色暗，多血塊，唇舌色淡或暗等。

姜茶雖然有治療痛經的功效，但畢竟有局限性，而且只能暫時進行緩解，并不能很好進行治療。而且痛經只是子宮異常最明顯的外在表現(xiàn)。子宮異常還會使陰道內表層細胞數(shù)和分泌液逐漸減少，引起陰道萎縮、干燥不適，產生痛苦的性生活不悅感，從而導致夫妻性生活不和諧，更為甚者還會導致不孕，應立即治療