古熾明 副主任醫(yī)師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
女性痛經(jīng)時(shí)也是一件比較痛苦的事,因?yàn)槊總€(gè)人情況不同其病情的嚴(yán)重性也不同。所以做好對痛經(jīng)的護(hù)理也是很重要的,下面就來為大家介紹下相關(guān)的護(hù)理措施。
1、平時(shí)要加強(qiáng)體育鍛煉,尤其是體質(zhì)虛弱者。還應(yīng)注意改善營養(yǎng)狀態(tài),并要積極治療慢性疾病。這是痛經(jīng)的護(hù)理措施之一。
2、消除對月經(jīng)的緊張、恐懼心理,解除思想顧慮,心情要愉快。可以適當(dāng)參加勞動和運(yùn)動,但要注意休息。
3、疼痛發(fā)作時(shí)可對癥處理,可服用阿托品片及安定片,
4、注意并講究經(jīng)期衛(wèi)生,經(jīng)前期及經(jīng)期少吃生冷和辛辣等刺激性強(qiáng)的食物。這是對痛經(jīng)的護(hù)理要注意的。
以上就是對痛經(jīng)的護(hù)理介紹,女性一定要多了解些痛經(jīng)方面的知識,這樣在必要時(shí)可以采取相應(yīng)的護(hù)理措施。
(責(zé)任編輯:陳曉 )
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