現(xiàn)在據(jù)了解很多女性朋友在來月經(jīng)的時候都會非常痛，而且很多人會難以忍受，這種現(xiàn)象就稱為痛經(jīng)，如果長時間痛經(jīng)，不及時調(diào)理的話對女性的危害很大，嚴(yán)重的患者還會造成不孕不育的發(fā)生，那么出現(xiàn)痛經(jīng)應(yīng)該怎么辦呢？下面我們聽聽專家的介紹。

酒精棉塞耳治療痛經(jīng)的方法：取藥棉少許，放在75%酒精內(nèi)浸透，然后取出塞在患者外耳道內(nèi)。外耳道具有排導(dǎo)作用，經(jīng)數(shù)小時藥棉可自行排出。如不能自行排出，可于次日取出。左右兩耳交替用或同時使用。

酒精棉塞耳治療痛經(jīng)時，如伴有頭痛頭暈者，可左側(cè)疼痛塞左側(cè)外耳道， 右側(cè)疼痛塞右側(cè)外耳道。酒精藥棉塞入時動作不宜過快，以免因接觸耳膜引起頭暈。冬季宜先將藥棉放外耳道口數(shù)秒鐘，然后緩慢塞入。以采取臥位上藥為佳。

上藥后半數(shù)以上女孩數(shù)分鐘痛經(jīng)即可消失，90%以上的女孩半小時止痛。酒精棉塞耳治療痛經(jīng)為什么效果這么好呢？祖國醫(yī)學(xué)認(rèn)為，痛經(jīng)乃寒濕凝滯或者氣滯血淤所致，且與全身經(jīng)絡(luò)有密切聯(lián)系，用蘸有輕刺激性的酒精藥棉刺激外耳道，具有疏通經(jīng)絡(luò)、運行氣血的作用，故可以使痛經(jīng)迅速緩解。

一般來說，調(diào)節(jié)痛經(jīng)就應(yīng)特別是生活中的小細(xì)節(jié)。這些小細(xì)節(jié)往往有主意痛經(jīng)的恢復(fù)。專家?guī)私?，調(diào)節(jié)痛經(jīng)一般方法：

方法一：應(yīng)避寒，有痛經(jīng)的女性朋友在經(jīng)期要注意保暖，防止寒邪侵襲。

方法二：合理服用止痛藥，女性朋友經(jīng)期應(yīng)注意不要濫服用止痛藥，應(yīng)根據(jù)原因，辨證施治。

方法三：應(yīng)注意飲食調(diào)理，女性朋友痛經(jīng)應(yīng)加強營養(yǎng)，增強體質(zhì)，補充礦物質(zhì)，健康的飲食可以適當(dāng)消除經(jīng)痛，對改善全身的健康狀況卻有神奇功效。

可見，避免痛經(jīng)的出現(xiàn)也不是非常困難的事情，在日常生活中，尤其是月經(jīng)前幾天格外注意自己的飲食、作息等，就可以有效的避免痛經(jīng)出現(xiàn)。

上述所講內(nèi)容就是專家為大家所介紹的痛經(jīng)疾病患者的治療方式。痛經(jīng)是一種比較常見的婦科疾病，其危害是可大可小，關(guān)鍵就看大家怎么對待。痛經(jīng)疾病的發(fā)病率是可以降低的，關(guān)鍵就看大家如何做。