近年來，越來越多的年輕女性患上卵巢囊腫，卵巢囊腫的患者呈低齡化趨勢(shì)。卵巢囊腫，廣義上屬于卵巢腫瘤的一種，各種年齡均可患病，但以20～50歲最多見。卵巢腫瘤是女性生殖器常見腫瘤，有各種不同的性質(zhì)和形態(tài)。

年輕未婚女性為什么也會(huì)得卵巢囊腫

1、 基因原因和血親遺傳。幾乎30%的卵巢囊腫患者，特別是年輕女青年，都有很高的遺傳傾向，有些研究表明同卵雙胞胎女性，兩人均患卵巢囊腫的幾率比一般普通人高達(dá)10倍以上。未婚女性卵巢囊腫的發(fā)生是與人體基因是息息相關(guān)的。

2、 精神壓力過大也是未婚女性患卵巢囊腫的一個(gè)重要的誘因?，F(xiàn)代社會(huì)的競(jìng)爭(zhēng)壓力越來越大，職場(chǎng)上的女性面臨的壓力也是非常大的，有的女性沒辦法把壓力釋放，排解掉的話，長期處于壓力下，人體內(nèi)腦垂體的調(diào)節(jié)功能也會(huì)出現(xiàn)異常，下丘腦的功能是調(diào)節(jié)體內(nèi)各項(xiàng)激素的平衡的重要器官。當(dāng)下丘腦功能紊亂的話，體內(nèi)的各項(xiàng)激素如雌激素、促甲狀腺激素會(huì)失衡，導(dǎo)致卵巢功能出現(xiàn)功能障礙，導(dǎo)致卵巢囊腫。

3、 電器、信息時(shí)代，年輕人尤其是未婚女青年，沒有家庭的負(fù)擔(dān)，有大量的時(shí)間使用手機(jī)和電腦等，除了輻射大外，長期缺乏運(yùn)動(dòng)，導(dǎo)致機(jī)體的功能下降，增加卵巢囊腫發(fā)生的幾率。

4、 不少年輕的女性追求漂亮，經(jīng)常使用豐胸產(chǎn)品，也是導(dǎo)致卵巢囊腫的一個(gè)常見的原因。不少豐胸產(chǎn)品特別是產(chǎn)品質(zhì)量不過關(guān)的，雖然打著綠色、無激素的口號(hào)，但是90%的豐胸產(chǎn)品（尤其是有立竿見影效果的產(chǎn)品）都加有性激素的成分在里面。廣大愛美的女士選擇豐胸產(chǎn)品要格外謹(jǐn)慎，不然會(huì)造成卵巢囊腫或其他婦科疾病的發(fā)生。

5、 未婚未育的年輕女性發(fā)生卵巢囊腫還有一個(gè)常見的原因，就是服用避孕藥。避孕藥是一種雌激素，如果長期口服的話容易導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，嚴(yán)重的話會(huì)閉經(jīng)及卵巢囊腫等婦科炎癥。

如何預(yù)防卵巢囊腫

1、女性朋友在月經(jīng)期要注意衛(wèi)生，以及在月經(jīng)期和產(chǎn)后婦女嚴(yán)禁房事，要保持外陰及陰道的清潔。

2、要注意日常的飲食，煙和酒是極酸的酸性物質(zhì)，長期吸煙喝酒的人，極易導(dǎo)致酸性體質(zhì)。女性應(yīng)該多食用清淡食物，多吃瘦肉，雞蛋，雞肉和魚等。不要過多地吃咸而辣的食物，不吃過熱、過冷、過期及變質(zhì)的食物。

3、保持良好的情緒，適當(dāng)緩解壓力，勞逸結(jié)合，不要過度疲勞。中醫(yī)認(rèn)為壓力導(dǎo)致過勞體虛從而引起免疫功能下降、內(nèi)分泌失調(diào)，體內(nèi)代謝紊亂，導(dǎo)致體內(nèi)酸性物質(zhì)的沉積，壓力也可導(dǎo)致精神緊張引起氣滯血淤、毒火內(nèi)陷等。

4、加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)也能很好的預(yù)防卵巢囊腫。多在陽光下運(yùn)動(dòng)，多出汗可將體內(nèi)酸性物質(zhì)隨汗液排出體外，避免形成酸性體質(zhì)。

5、生活要規(guī)律，生活習(xí)慣不規(guī)律的人，熬夜等無規(guī)律生活會(huì)加重體質(zhì)酸化，容易引發(fā)卵巢囊腫。

6、定期進(jìn)行普查，早發(fā)現(xiàn)早診斷、早治療、若發(fā)現(xiàn)卵巢有異常而不能確診者，必須定期隨訪，一旦診斷明確應(yīng)及早手術(shù)。惡性卵巢腫瘤宜進(jìn)行手術(shù)、放化療和中藥等綜合治療。

（你想每天都收到三甲醫(yī)院兒科專家指導(dǎo)的權(quán)威育兒科普嗎？長按上圖，掃碼）