生活中有哪幾大因素易引起女性痛經？我們知道月經是女人健康的標志，如果身為女人，沒有誰不希望風華正茂、魅力逼人。而保證卵巢功能的正常就是保證了女性月經調和的關鍵之一，如果卵巢功能開始衰竭，就會直接導致女性體內的內分泌失調紊亂，然后出現(xiàn)月經量少甚至閉經；通常而炎閉經患者具有面色萎黃，手腳涼等氣血虧虛的表現(xiàn)。

對于女性朋友來講，痛經是一件十分痛苦的事情，那么究竟哪些原因會引起痛經呢？我們來看看下面的介紹吧。

1、飲食因素

愛吃零食是很多女孩的天性，但如果在月經期也吃冷飲或者梨這些生冷食物，就會導致氣血凝滯，間接的痛經情況就出現(xiàn)了，也是常見引起痛經的原因。

2、氣候因素

變化不定的天氣，為了愛美而穿著過少的衣服而導致受涼，這時候就會受到寒氣的侵襲，導致氣血凝滯，經絡不通，從而成為導致痛經的原因。

3、生理因素

在月經期出血過多，血鈣的流失，正值青春期的女性對鈣的需求加大，導致嚴重缺鈣，血鈣降得更低，時常造成子宮壁的肌肉痙攣收縮而導致疼痛。

4、勞累過度

平常做過多的體力勞動，這會加重出血或者痛經。

5、心理因素

許多女性對月經缺乏正確的了解而產生的恐懼、緊張的心理，反而加重痛經。