每個女性朋友都會出現(xiàn)不同程度的痛經(jīng)。這與生活習(xí)慣以及身體情況有直接的關(guān)聯(lián)。但一般來說，痛經(jīng)的程度每個女性朋友們都能夠承受。然而，有的女性卻出現(xiàn)了嚴(yán)重的痛經(jīng)，不僅如此，流出來的血里面還混有較大的血塊。這到底是怎么回事呢？

專家指出：女性月經(jīng)從醫(yī)學(xué)上來說就是生理上循環(huán)而規(guī)律的、周期性子宮出血，常見血中混有脫落的子宮內(nèi)膜小碎片、宮頸粘液、陰道上皮細(xì)胞。如果有較大的內(nèi)膜脫落，即有血塊，一般屬于正常的生理現(xiàn)象。需要注意的是，子宮內(nèi)膜有感染的情況或者不良的經(jīng)期生活習(xí)慣，也是會有出血增多，血塊、腹痛等癥狀。因此，我們還是建議您盡快到醫(yī)院做好相關(guān)檢查，以避免延誤了治療的佳時(shí)機(jī)。

月經(jīng)有血塊痛經(jīng)嚴(yán)重怎么辦呢？

專家指出：先，在月經(jīng)期間，要做好調(diào)理工作。在月經(jīng)來潮前3-5天內(nèi)飲食宜以清淡易消化為主。不宜吃得過飽，尤其應(yīng)避免進(jìn)食生冷之食品，因生冷食品能刺激子宮、輸卵管收縮，從而誘發(fā)或加重痛經(jīng)。月經(jīng)已來潮，則更應(yīng)避免一切生冷及不易消化和刺激性食物。