注意休息。無痛人流術(shù)后休息半天就能夠正常工作及學(xué)習(xí)，但是還是要注意休息，盡可能的避免一些繁重的體力勞動，不要蹲著工作，也不要下冷水工作，更不能熬夜工作，同時注意避免陣風(fēng)吹襲，以保證身體康復(fù)。這是無痛人流術(shù)后保健之一。

注意衛(wèi)生。由于手術(shù)去除孕囊時在子宮內(nèi)膜上留有創(chuàng)面，而且術(shù)后陰道會有比較多的分泌物，很容易感染細(xì)菌。所以，術(shù)后必須特別注意外陰的衛(wèi)生，及時清洗外陰部，15天內(nèi)不要盆浴，同時勤換洗內(nèi)褲。這也是無痛人流術(shù)后保健的一種。

合理的飲食調(diào)養(yǎng)。手術(shù)后女性身體會比較虛弱，要注意營養(yǎng)的補(bǔ)充，合理飲食。首先要保證優(yōu)質(zhì)蛋白、維生素以及無機(jī)鹽的供給，特別要注意鐵的補(bǔ)充，以防出現(xiàn)貧血。此外，食物除了要有營養(yǎng)，還有容易消化吸收。盡量少食用或是不食油膩生冷的食物，像蘿卜、山楂、苦瓜、橘子盡量不要少食。這也是無痛人流術(shù)后保健之一。

除了以上所述之外，堅持避孕也是無痛人流術(shù)后保健中很重要的一項。手術(shù)一個月之內(nèi)不可進(jìn)行性生活，以防感染。尤其是不想生育者，一定要做好避孕，因為反復(fù)人流會造成很大的傷害，還有可能導(dǎo)致不孕，希望大家多加注意。