月經(jīng)不調(diào)的危害大嗎？月經(jīng)不調(diào)一般指月經(jīng)提前或推遲，出現(xiàn)不規(guī)律的現(xiàn)象。提前還好說，最多就是弄個措手不及，但推后就不安了，疑神疑鬼地掰著手指頭算日子。好不容易把它盼星星盼月亮似的盼來了，卻發(fā)現(xiàn)在它該離開的時候，拖拖拉拉地不肯走。

每個女人月經(jīng)周期都不盡相同，從21天到35天不等都算正常，關(guān)鍵是是否準時。很多女性對于月經(jīng)不再來的概念不是很明白。不來月經(jīng)首先要排除懷孕的可能。如果不是懷孕，就要檢討你的生活方式：旅行、壓力、劇烈運動、減肥過度以及氣候變化等都會影響月經(jīng)周期。荷爾蒙和甲狀腺的失衡也會導致月經(jīng)周期的延長。另外，患有多囊性卵巢囊腫或者長期服用黃體酮類口服避孕藥也會使月經(jīng)周期變長。

月經(jīng)不調(diào)的危害很大，可根據(jù)不同的年齡段表現(xiàn)不同的癥狀。30歲左右：皮膚明顯出現(xiàn)色斑，松弛、晦暗無光，毛孔粗大、粗糙、痤瘡不斷等不正常現(xiàn)象的女性。女性體內(nèi)的毒素沉積，不利與子宮和卵巢的排毒，衰老，不孕不育。30-40歲之間：出現(xiàn)內(nèi)分泌紊亂，如月經(jīng)不調(diào)、乳房下垂、萎縮，老年斑、外陰干燥、性欲減退等女性第二性癥明顯衰退、減弱者以及出現(xiàn)更年期癥狀的女性。40-55歲之間：出現(xiàn)失眠、多夢、煩躁易怒、精力體力下降、記憶力減退、骨質(zhì)疏松等更年期癥狀的女性；55歲以上：腎功能大幅下降，卵巢基本萎縮的中老年女性。汗、皮膚潮紅等。一般發(fā)生在45～52歲之間，由于卵巢功能衰退所致。

出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)的原因很多，只要在多注意規(guī)律的飲食，良好的生活習慣、加上經(jīng)期合理的調(diào)節(jié)是可以避免月經(jīng)不調(diào)的。