網(wǎng)傳“痛經(jīng)小貼士”真的靠譜嗎

“酒精棉球塞耳朵”到底有沒有用

“女性痛經(jīng)問題，有個簡單方法，耳朵眼里塞個酒精棉球就可以止痛。如果處理時機(jī)正確，五分鐘解決問題。藥店賣的那種棉球正好。解決不了再吃藥?！弊罱?，這則緩解痛經(jīng)的帖子在微博上被熱轉(zhuǎn)。

由于方法簡單、手段奇葩、效果神奇被網(wǎng)友爭相試用，不少人表示“親測有效”，“上午疼得直不起腰，中午同學(xué)幫忙買了酒精和棉球，塞了十分鐘，從一灘爛泥變成活驢！”酒精棉球塞耳朵似乎成為了痛經(jīng)“大殺器”。有網(wǎng)友試圖從中醫(yī)角度解釋其中的原理：“痛經(jīng)乃寒濕凝滯或氣滯血淤所致，且與全身經(jīng)絡(luò)有密切聯(lián)系。用蘸有輕刺激性的酒精藥棉刺激外耳道，具有疏通經(jīng)絡(luò)、運(yùn)行氣血的作用，故可以使痛經(jīng)迅速緩解。”

這一解釋是否具有科學(xué)性？專家表示，這個方法是否真的有效尚不可知，“必須經(jīng)過一些大樣本的觀察才能完全證實”。對于一些網(wǎng)友表示的“親測有效”，專家認(rèn)為目前從醫(yī)學(xué)的角度無法解釋，也有可能是酒精刺激耳道發(fā)生了痛覺轉(zhuǎn)移，也可能與心理因素有關(guān)。

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專家：原發(fā)性痛經(jīng)生育后可自行緩解

痛經(jīng)指經(jīng)期或行經(jīng)前后，出現(xiàn)周期性小腹疼痛。有文獻(xiàn)報道，痛經(jīng)的發(fā)生率約在30%-80%，極大地影響著女性正常的生活和工作。專家介紹，根據(jù)有無盆腔器質(zhì)性病變，臨床上痛經(jīng)可分為原發(fā)性痛經(jīng)和繼發(fā)性痛經(jīng)兩大類。

原發(fā)性痛經(jīng)是指生殖器官無器質(zhì)性病變的痛經(jīng)，疼痛多在月經(jīng)初潮后開始。理論上來說，原發(fā)性痛經(jīng)和經(jīng)期前列腺素增多有關(guān)。因為前列腺素可以導(dǎo)致子宮收縮，進(jìn)而產(chǎn)生疼痛。專家表示，還有一部分原發(fā)性痛經(jīng)患者與其子宮位置相關(guān)?！坝行┗颊咦訉m過度屈曲，會導(dǎo)致經(jīng)血排出不暢，也會引發(fā)痛經(jīng)?！痹l(fā)性痛經(jīng)“臨床上可以發(fā)現(xiàn)，很多人生完孩子就不痛了。”

另一類痛經(jīng)屬于繼發(fā)性痛經(jīng)，是由于盆腔器質(zhì)性疾病，最多見的是子宮內(nèi)膜異位癥引起。這類痛經(jīng)的特點是月經(jīng)初來的時候不痛，痛經(jīng)是后來才出現(xiàn)的，有些是生育后才開始痛的，而且痛感一次比一次加重，有漸進(jìn)性加重的特點。子宮內(nèi)膜異位癥之所以引發(fā)痛經(jīng)，是由于子宮內(nèi)膜異位到子宮腔以外的其他地方，經(jīng)期異位的病灶也在出血，刺激到神經(jīng)，引發(fā)疼痛。

如果從中醫(yī)角度解釋痛經(jīng)則主要分為實證痛經(jīng)和虛證痛經(jīng)兩大類，實證痛經(jīng)分為寒凝血淤型、氣滯血淤型、濕熱淤阻型，虛證痛經(jīng)分為氣血虛弱型和腎氣虧損型。寒凝血淤型痛經(jīng)大多和受涼有關(guān)，比如經(jīng)期吃冷飲或外感寒邪。這類病人來月經(jīng)的時候通常感到下腹部冷痛，熱敷后能緩解。氣滯血淤型痛經(jīng)的病人一般平時性情煩躁易怒或抑郁，經(jīng)期小腹脹痛，經(jīng)行不暢。濕熱淤阻型痛經(jīng)的人平素容易上火，疼痛時伴有下腹灼熱感。氣血虛弱型和腎氣虧損型痛經(jīng)門診比較少見，因為它屬于虛證的痛經(jīng)，疼痛程度較輕，經(jīng)期或經(jīng)后小腹隱隱作痛，大多數(shù)人能夠忍受，所以很少來醫(yī)院就診。