霉菌性陰道炎的飲食要規(guī)范
只有把握了霉菌性陰道炎的飲食,才能夠幫助大家積極的調理身體,恢復健康,接下來我們就對霉菌性陰道炎的飲食做詳細的介紹,看看哪些食物是有利于霉菌性陰道炎恢復的。
霉菌性陰道炎的飲食:
1、多吃高纖維食物,如:蔬菜、水果、全谷類、全麥面、糙米、燕麥等食物。攝入足夠的高纖維食物,可促進動情激素排出,增加血液中鎂的含量,可調整月經(jīng)和鎮(zhèn)靜神經(jīng)。這是霉菌性陰道炎的飲食中最為重要的。
2、攝取足夠的蛋白質,多吃瘦肉類、蛋、豆腐、黃豆等高蛋白食物,以補充經(jīng)期所流失的營養(yǎng)素、礦物質,提高免疫力。
(責任編輯:陳曉 )
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