很多疾病也因為這些人的不良習慣而找上了門，子宮肌瘤就是不良習慣導致出現(xiàn)的疾病，子宮肌瘤現(xiàn)在的發(fā)病率很高，雖然患病原因比較復雜，但是不良的生活習慣是其中的主要誘因，那么，哪些不良習慣會誘發(fā)子宮肌瘤？ 下面就介紹一下。

1、不合理的性生活

性生活是男女之間正常的生理需求，合理的性生活能夠促進神經內分泌的正常進行，使得人體的激素能良好地進行分泌。但是如果女性長期性生活失調是很容易引起激素分泌紊亂的，從而會導致盆腔慢性充血而誘發(fā)子宮肌瘤。

2、不注意調節(jié)情緒

如今的女性的生活和工作的壓力是比較大的，容易出現(xiàn)抑郁、悲觀的情緒，如果女性不注意情緒的調節(jié)對健康是不利的，很容易會使得雌激素的分泌量增多，而這也是導致子宮肌瘤的原因之一。

3、不注意避孕

有的女性在過性生活時不注意做好避孕措施，結果一而再，再而三的發(fā)生流產，這對女性的子宮會造成很大的傷害，引起子宮肌瘤的機率是非常高的。

4、飲食不合理

挑食或以葷菜為主食的女性患子宮肌瘤的機率是要比膳食均衡的女性要高出很多的。因為葷菜所含的激素比較多，女性長期吸收大量的激素會導致體內激素水平過高，容易引發(fā)子宮肌瘤。