人流術(shù)雖然可以比較方便快捷的幫助意外懷孕的女性解決這個(gè)煩惱，但是只要是手術(shù)，就會(huì)對(duì)身體造成一定的傷害，手術(shù)之后一定要好好護(hù)理，以免因?yàn)槭中g(shù)帶來(lái)更大的傷害，下面先給大家介紹一下人流手術(shù)之后飲食要注意什么。

1、注意對(duì)身體的護(hù)理，注意多補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，人流后身體比較虛弱，容易出汗，補(bǔ)充水分宜少量多次。

2、多吃新鮮蔬菜、水果，汗液中排出水溶性維生素較多，尤其維生素C、維生素B1、維生素B2，應(yīng)多吃新鮮蔬菜、水果，這些粗纖維食物也有利于保持大便通暢，防止便秘。

3、人流之后不要吃一些刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，這類(lèi)食品均能刺激性器官充血，增加人流后出血量。

4、也要忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。

5、人流后不要吃生冷的食物尤其不要吃冰凍的食品。不宜食蘿卜、山楂、苦瓜、橘子等有理氣、活血、寒涼性食物。

綜上可知，人流手術(shù)之后要盡量補(bǔ)充身體所需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，多喝水，多吃水果和新鮮的蔬菜，不要吃辛辣等刺激性食物和寒性海鮮食物，更不要吃太涼的食物，還要注意休息，不要過(guò)度勞累，才能早日使身體恢復(fù)。