我們?cè)谄綍r(shí)的生活中，就應(yīng)該要吃的健康，對(duì)于子宮肌瘤的患者，更應(yīng)該要“吃”出健康才行，子宮肌瘤對(duì)患者的影響是非常大的，這就需要引起大家的重視，在日常的飲食上就要多多的注意了。

專(zhuān)家也指出來(lái)了激素類(lèi)物質(zhì)是誘發(fā)子宮肌瘤的主要病原之一，而從臨床資料中我們也不難發(fā)現(xiàn)，很多高脂肪食物容易促進(jìn)女性身體某些激素生成和釋放，所以一般來(lái)說(shuō)肥胖的女性子宮肌瘤發(fā)生的幾率會(huì)更高。對(duì)于子宮肌瘤患者來(lái)說(shuō)日常好的子宮肌瘤飲食習(xí)慣能夠抑制肌瘤的生長(zhǎng)。

1、不要吃阿膠、桂圓、紅棗以及一些高熱性、凝血性的食物。

2、千萬(wàn)不要吃辛辣刺激性食物，因?yàn)樽訉m肌瘤患者是需要忌食辣椒、麻椒、生蔥、生蒜、白酒等刺激性食物及飲料。

3、多吃對(duì)疾病康復(fù)有利的食物很重要，白菜、肉色、雞蛋、多食瘦肉、雞肉、雞蛋、蘆筍、芹菜、菠菜、黃瓜、冬瓜、噴鼻菇、豆腐、海帶、紫菜、生果等。

4、在子宮肌瘤飲食方面要注意以清淡為主，不要吃黑魚(yú)、蝦、羊肉等發(fā)物。