古熾明 副主任醫(yī)師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
人流后多久可泡溫泉
泡溫泉就是很多女性的選擇,三五成群的找個休閑度假村去泡下溫泉,讓身心都得到放松??墒侨绻栽谇安痪貌抛鲞^人流手術(shù),此時已經(jīng)沒有不適的感染,是不是就可以泡溫泉呢?人流后多久能泡溫泉?
據(jù)專家介紹,女性在做完人流手術(shù)后,由于女性的宮頸處于一個開放的狀態(tài),而且身體也受到一定的傷害,因此在人流手術(shù)后,女性最好是不要泡溫泉,如果想去泡溫泉,最起碼也需要在人流手術(shù)后一個月再去泡溫泉,人流后一個月,一般身體恢復(fù)了一個七七八八,此時泡溫泉,一般是不會對身體健康帶來不利的影響。
人流手術(shù)后,如果希望可以盡快的恢復(fù),就需要女性在日常的生活中,注意飲食的合理搭配,多吃一些新鮮的蔬菜和水果,同時瘦肉、豆類制品以及雞蛋等含蛋白質(zhì)豐富的食物都是不錯的選擇,通過飲食的合理搭配,可以讓身體盡快的痊愈,同時還可以降低出現(xiàn)感染的機(jī)會。此外,女性還必須注意衛(wèi)生,勤換衛(wèi)生巾,勤洗內(nèi)衣褲。
人流后如何盡快恢復(fù)
1、好好休息,避免勞累。人流后一般應(yīng)在醫(yī)院的觀察室休息兩小時,醫(yī)生須觀察血壓、脈搏,陰道流血等情況,當(dāng)這些都無異常時就可以回家了?;丶液髴?yīng)臥床休息3~5天,若體溫正常,陰道流出的血性分泌物少,無腹痛等不適,可以起床活動活動。術(shù)后按規(guī)定休息半個月,期間避免參加體力勞動和體育鍛煉。
2、合理飲食,補足身體所需營養(yǎng)。注意飲食調(diào)養(yǎng),加強(qiáng)營養(yǎng)攝入,因為手術(shù)會引起少量出血,身體會比較虛弱,所以,應(yīng)及時補充一些富含蛋白質(zhì)、維生素的食品,如瘦肉、鮮魚、蛋類、奶或豆制品等。忌禁辛辣、有刺激性、油膩和寒性的食物。禁止飲含酒類的飲品,使身體盡快恢復(fù)正常。
3、個人衛(wèi)生,保持清潔。人流后機(jī)體抵抗力下降,更應(yīng)注意個人衛(wèi)生。由于子宮內(nèi)膜留下創(chuàng)面,陰道分泌物增多,使之成為細(xì)菌感染、繁殖的溫床。因此,要特別注意外陰部的清潔衛(wèi)生,及時淋浴清洗外陰部,衛(wèi)生紙要進(jìn)行消毒并時常更換;半月內(nèi)避免盆浴,勤換洗內(nèi)褲。
4、觀察陰道分泌物情況,如有異常及時就醫(yī)。人流時胎囊被剝離后,子宮壁上所留下的創(chuàng)面可有少量出血,這種情況隨著子宮收縮及創(chuàng)面修復(fù),一般在3-5天陰道流血漸漸停止,最多不超過10-15天。如果陰道流血量超過月經(jīng)血量,持續(xù)時間過長,這時就需要及時就診治療。
5、禁止性生活,堅持避孕。人流后一個月內(nèi)要絕對禁止同房,以防止細(xì)菌感染。此外,人流后多數(shù)在一個月內(nèi),卵巢就會恢復(fù)排卵,隨后月經(jīng)來潮。因此,人流后只要恢復(fù)性生活,就要采取避孕措施。在醫(yī)生的指導(dǎo)下,采用合適的避孕方法,以防再次意外懷孕,對有生育要求的,也應(yīng)在三個月后懷孕為宜。
6、定期做好復(fù)查工作。人流后最好在半個月之后去醫(yī)院進(jìn)行復(fù)查,以免其他疾病的發(fā)生。要恢復(fù)性生活的時候,也應(yīng)去醫(yī)院再次做檢查,醫(yī)生說可以的情況下才可以恢復(fù)。
(責(zé)任編輯:陳曉 )
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