牛奶加蜂蜜：每晚睡前喝一杯加一勺蜂蜜的熱牛奶，可以緩解甚至消除痛經(jīng)之苦，效果極好。詳細(xì)>>

痛經(jīng)怎么辦快速解決，并非每個女性都會發(fā)生痛經(jīng)。但假使你有此問題，下面經(jīng)驗小編提供的一些方法可能幫得到你。詳細(xì)>>

因精神抑郁，肝氣不舒，血運(yùn)不暢，沖任受阻，經(jīng)血滯留胞中而發(fā)為痛經(jīng)?！渡蚴吓乒{正》曰：“經(jīng)前腹痛。無非厥陰氣滯，絡(luò)脈不疏?！薄兜は姆ā贰?a href="http://www.dxnx.cn/fuke/a/201611/1453866.html" target="_blank">詳細(xì)>>

痛經(jīng)的出現(xiàn)讓好多女性特別苦惱，特別是在月經(jīng)期間也會讓患者疼痛，它的出現(xiàn)我們要重視，而且也要注意生活當(dāng)中的調(diào)理方法，特別是日常的一些習(xí)慣和……詳細(xì)>>

痛經(jīng)患者在月經(jīng)來潮前3-5天內(nèi)飲食宜以清淡易消化為主。應(yīng)進(jìn)食易于消化吸收的食物，不宜吃的過飽，尤其應(yīng)避免進(jìn)食生冷食品，因生冷食品能刺激子……詳細(xì)>>