国产美女午夜福利|中文字幕人妻合集|91.cn。ww|自拍偷拍免费入口|中文无码专区 -|在线观看欧美成人|亚洲精品视频兔费|欧美日韩三级伦理片|亚洲第一成人冈一区二区|蜜桃在线播放av

家庭醫(yī)生在線首頁 > 婦產(chǎn) > 婦科疾病 > 月經(jīng)疾病 > 月經(jīng)不調(diào) > 正文

如何預(yù)防月經(jīng)不調(diào)

2016-11-22 15:01:34      

1、遠離電磁波和噪聲。這是月經(jīng)不調(diào)的預(yù)防之一。

2、平時注意飲食的均衡和多樣化。這些也可以做到月經(jīng)不調(diào)的預(yù)防。

3、減緩工作中的壓力,讓心情放松等多種月經(jīng)不調(diào)的預(yù)防。

4、改善不良的生活習(xí)慣、環(huán)境因素和精神因素,以免影響到性腺軸而引起月經(jīng)不調(diào)。這些也屬于月經(jīng)不調(diào)的預(yù)防。

5、經(jīng)常參加鍛煉,如游泳、跑步、快走、有氧操等一系列月經(jīng)不調(diào)的預(yù)防,因為運動可以增強體質(zhì)、保持體形,還可以緩解精神壓力。


(責(zé)任編輯:蘇雅婷 )

相關(guān)推薦

文章關(guān)鍵詞:

人流后如何預(yù)防月經(jīng)不調(diào)

正人流本來是一件讓人痛心的事情,當(dāng)人流之后,月經(jīng)也變了,各種問題紛至沓來,怎能不讓人抓狂?人流后月經(jīng)淋漓不盡人工流產(chǎn)后出血的時間和量與懷……詳細>>

如何預(yù)防月經(jīng)不調(diào)

經(jīng)常參加鍛煉,如游泳、跑步、快走、有氧操等一系列月經(jīng)不調(diào)的預(yù)防,因為運動可以增強體質(zhì)、保持體形,還可以緩解精神壓力。詳細>>

導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)的罪魁禍?zhǔn)?如何預(yù)防月經(jīng)不調(diào)

月經(jīng)不調(diào)本身并不屬于什么大病,具體可表現(xiàn)在女性的月經(jīng)量、月經(jīng)周期等方面上,有些女性的出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)主要是因為卵巢、子宮等出現(xiàn)異常,而有些只……詳細>>

人流后如何預(yù)防月經(jīng)不調(diào)

多數(shù)人在人工流產(chǎn)手術(shù)后陰道出血應(yīng)在兩周內(nèi)停止,正常情況下血量不會超過月經(jīng)量,沒有血塊,出血量逐漸減少,血色由鮮紅慢慢轉(zhuǎn)為暗褐色或淡粉色、……詳細>>

嗜煙酒讓月經(jīng)不調(diào)有機可乘 日常如何預(yù)防月經(jīng)不調(diào)

月經(jīng)失調(diào)作為女性日常生活中常見的一種疾病,做好預(yù)防月經(jīng)失調(diào)的工作是很重要的。月經(jīng)不調(diào)的原因是什么呢?那大家對預(yù)防月經(jīng)失調(diào)的方法又了解多少……詳細>>

相關(guān)健康數(shù)據(jù)

  • 陳艷

  • 朱南孫

  • 曹樹軍

  • 吳瑞瑾

專家答疑少精癥患者一定會不育嗎?

廣東省中醫(yī)院 專家在線解答網(wǎng)友疑惑

古熾明 副主任醫(yī)師

擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]