現在的情侶們，同居的有很多，我們都知道，只有男女雙方有性生活，就會有意外懷孕的出現。很多年輕的情侶們認為，意外懷孕不是什么大事，現在醫(yī)學科技發(fā)達，只要做過無痛人流手術就沒事了。事實上，無痛人流手術對女性是有一定傷害的。因此，女性在術后一定要注意飲食方面的禁忌，只有徹底調養(yǎng)好身體，才能保持健康的身體。

1、人流后不能吃生冷的食物，特別是是脾胃功能欠佳的女性，過于寒涼的食物會傷脾胃，影響消化。

2、人流后不能吃堅硬的食物。

3、人流后不能吃油膩的食物如肥肉、動物油脂等等，在人流后胃張力及腸蠕動較弱，會引起消化不良。

4、人流后不能吃螃蟹、河蚌、田螺等寒性食物。因人工流產后食物均以溫補為上，這些食物不利于恢復健康。

5、人流后應禁忌煙酒，吸煙及喝酒不利于子宮內膜的修復，長期的陰道流血會加重感染。繼發(fā)其他的婦科病。

6、人流后不能吃熱性如油炸及辛辣刺激性的食物，以免加重流血。油炸的飲食會加重口干、便秘等癥狀。忌食刺激性食物，如辣椒、胡椒、姜、酒、醋等，因這些食物均能刺激性器官充血，增加月經量。