經(jīng)常能聽到身邊的熟悉的女性朋友們討論自己得了婦科炎癥這個問題，有的女性甚至不明白自己為什么得上了婦科炎癥。婦科炎癥的癥狀多樣化，病因也甚多，要想疾病不來找您，首先我們得做好預(yù)防婦科炎癥的準(zhǔn)備，以下六點能夠幫助我們更好的預(yù)防婦科疾病。

1不亂用抗生素

廣譜類抗生素在殺滅致病菌的同時，也抑制了部分有益菌群，而未被抑制的和外來耐藥菌就會乘機大量繁殖，這其中就包括霉菌。這樣一來，我們就極易患"念珠菌陰道炎"。因此，要切記抗生素使用需慎之又慎。

2襪子和內(nèi)褲分開洗

寄生在各個地方的細菌很容易互相傳染，倘若你患有腳癬，卻又把內(nèi)衣褲同襪子放到一塊兒清洗，那么這些"串門子"的霉菌可就變成了引發(fā)陰道炎并反復(fù)感染的罪魁禍?zhǔn)?。所以，?nèi)衣褲一定要單獨清洗哦。

3謹(jǐn)慎用避孕藥

有些女性在服用避孕藥后容易引發(fā)霉菌性陰道炎，因為避孕藥中的雌激素有促進霉菌生成菌絲的作用，導(dǎo)致它進一步侵襲陰道組織。這時候，如果還堅持服用避孕藥就是你的錯了，你應(yīng)該立即改用其他避孕方法，這不僅保障了你，也保障了他的身體健康。

4不要盲目的減肥

很多女性為擁有迷人的身材，都會想盡各種辦法瘦身、塑身，其中不乏喜好使用塑身內(nèi)衣的人。在買緊身內(nèi)衣時，千萬不可貪圖便宜購買了化纖類緊身內(nèi)褲，因為它可以使陰道局部的溫度以及濕度增高，又悶又熱的環(huán)境可是滋養(yǎng)霉菌的安樂窩！

5私處不應(yīng)清潔過度

頻繁地使用藥物清潔劑或者洗劑來清洗外陰也是導(dǎo)致陰道炎的原因。要知道，物極必反，每天用清水清洗外陰便已經(jīng)足夠，千萬不要多此一舉地選擇肥皂和洗劑。另外需要注意的是，頻繁地使用衛(wèi)生護墊，你以為身體干凈了，其實正相反，它所形成的緊閉的環(huán)境容易破壞陰道固有的微環(huán)境，降低了陰道的自我抗菌能力。因此，與其每天費力地用各種方法清洗，不如一次購買一打全棉內(nèi)褲，天天換洗，每3個月更換一次。

6使用洗衣機必須消毒

事實上，幾乎每臺洗衣機內(nèi)都暗藏霉菌！并且，衛(wèi)生調(diào)查顯示，衣服上的大量霉菌也大部分來自于洗衣機，洗得越勤，霉菌越多。因此，千萬要記住定時用60℃以上的熱水浸泡洗衣機桶，霉菌懼怕高溫，大于60℃的高溫會令它們立即消失無蹤。