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無痛人流手術(shù)后的飲食調(diào)養(yǎng)

2016-11-30 09:45:47      

(1)無痛人流手術(shù)后,由于身體較虛弱,常易出汗。因此補(bǔ)充水分應(yīng)少量多次,減少水分蒸發(fā)量;汗液中排出水溶性維生素較多,尤其是維生素C、維生素B1、維生素B2,因此,應(yīng)多吃新鮮蔬菜、水果。如此,也有利于防止便秘。

(2)蛋白質(zhì)是抗體的重要組成成分,如攝入不足,則機(jī)體抵抗力降低。無痛人流后半個月之內(nèi),蛋白質(zhì)每公斤體重應(yīng)給1.5克~2克,每日量約100克~150克。因此,可多吃些雞肉、豬瘦肉、蛋類、奶類和豆類、豆類制品等。

(3)在正常飲食的基礎(chǔ)上,適當(dāng)限制脂肪。無痛人流術(shù)后一星期內(nèi)脂肪控制在每日80克左右。行經(jīng)紊亂者,忌食刺激性食品,如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等,這類食品均能刺激性 器官充血,增加月經(jīng)量,也忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。

(責(zé)任編輯:陳曉 )

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