（1）雞蛋棗湯。雞蛋，紅棗，紅糖適量。將水燒開后臥煮雞蛋，然后再放入紅棗、紅糖，用文火慢煮半個小時，可起到益氣補血的作用，適宜貧血及產后氣血不足的患者食用。

（2）荔枝大棗湯。干荔枝、干棗。一同加水煎服，每天1劑。可起到補血生津的功效。適宜女性貧血、流產后的調養(yǎng)。

（3）豆?jié){大米粥。豆?jié){，大米，白糖適量。洗凈大米，加入豆?jié){熬煮成粥，然后加糖調味。每天清晨吃一次?？烧{和脾胃、祛熱降燥。適宜無痛人流后，體虛的調養(yǎng)。

（4）乳鴿枸杞湯。乳鴿，枸杞，鹽少量。把洗凈的乳鴿一同與枸杞燉煮，放入少量的鹽。每日吃兩次?？梢鏆饣钛⒗硖?。適宜無痛人流后體虛、氣虛、體倦無力、表虛盜汗等癥狀的人服用。