（1）蛋白質是抗體的重要組成成分，若是攝入不足，則機體抵抗力降低。人工流產后半個月之內，蛋白質每公斤體重應給1.5克到2克，每日量約100克到150克。所以可以多吃些雞肉、豬瘦肉、蛋類、奶類和豆類、豆類制品等含有大量蛋白質的食物。

（2）人流手術以后，由于女性的身體較虛弱，經常容易出汗。因此補充水分應少量多次，減少水分蒸發(fā)量；汗液中排出水溶性維生素較多，尤其是維生素C、維生素B1、維生素B2，所以要多吃新鮮蔬菜、水果。這樣也有利于防止便秘的癥狀。

（3）在正常飲食上，適當限制脂肪。手術后一星期內脂肪控制在每日80克左右。若是月經不正常的患者，忌食刺激性食品，因為此類食品均能刺激性器官充血，增加月經量，也忌食寒性食物。