人流后的身體較為虛弱，因此此時的營養(yǎng)攝入非常重要，合理的飲食調理是促進身體恢復的關鍵。那么人流后吃什么恢復快呢？下面來看看。

人流手術后要休息2個星期左右。如果身體比較虛弱的患者，還可以適當?shù)难娱L休息的時間。休息期間要因時要特別注意。人體的很多營養(yǎng)都是通過吃來吸收的，所以多注意合理飲食對身體有一定的好處。特別是在人流后患者比較虛弱的時候，就更應該多注意合理飲食。

人流手術后患者的要以以溫補和易于消化為主，可以多吃些含有豐富蛋白質和維生素的食物，例如，雞蛋、牛奶、排骨、雞、魚等。不能吃辛辣有刺激性的食物、寒性和不易于消化的食物。