寒風(fēng)銜著冬天而來，此季節(jié)正是人體養(yǎng)藏的最好時刻。人體受寒冷氣溫的影響，各項生理功能和食欲等均會發(fā)生變化。怎樣才能調(diào)整好身體狀態(tài)，順利越冬？ 讓婦科病在這個冬季不再復(fù)發(fā)！

許多女人都喜歡留長指甲，這種習(xí)慣不僅會給生活帶來不便，還會引起婦科病。指甲方面的疾病，如灰指甲，如不注意將衣服分開清洗，也容易導(dǎo)致婦科病。

有些人發(fā)現(xiàn)自己的下體騷癢怎么總是反復(fù)發(fā)作，不妨看看自己的指甲是不是太長，而且瘙癢時總是不自覺地抓癢。

長指甲最容易藏污納垢，隱蔽的指甲縫里會隱藏著大量的真菌，稍不注意，抓癢或碰觸內(nèi)褲，都可能會使真菌進入陰道。女性泌尿生殖系統(tǒng)因結(jié)構(gòu)的原因又極易受到這些致病菌的侵害。只要人體的免疫力稍有下降，疾病就可能會發(fā)生。

勤剪指甲、勤洗手腳、勤洗澡，可洗去身體表面的大部分真菌，大大減少真菌的傳播機會。留有長指甲的女性，回到家第一件事就是洗手，而且平時做完家務(wù)，尤其是洗完澡后還使用了鍵盤、鼠標之類的，在睡覺前一定要洗手。而自己或、家人有灰指甲的，一定要將襪子和內(nèi)褲分開清洗晾曬。