對(duì)于婦科病的定義相信大家都知道，它就是指僅限于發(fā)生與女性身上的疾病，其種類繁多，危害嚴(yán)重。那么，女性婦科病預(yù)防應(yīng)做到什么呢？專家指出，預(yù)防婦科病，女性應(yīng)該注意衛(wèi)生，增強(qiáng)體制，還有良好的飲食習(xí)慣。

人體本身就是菌群的攜帶者，在互相調(diào)和的情況下是不會(huì)產(chǎn)生婦科并的，但是由于某種因素導(dǎo)致菌群失衡，急速失衡的時(shí)候，再加上飲食不當(dāng)?shù)鹊?，都?huì)導(dǎo)致疾病的發(fā)生。專家指出，預(yù)防婦科并應(yīng)做到以下幾點(diǎn)。

1、鍛煉身體，均衡飲食，不過(guò)食含糖量高的食品。

2、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，內(nèi)褲與襪子不同盆清洗，保持外陰、陰道清潔。特別是在月經(jīng)期間和流產(chǎn)，分娩后不能同房。

3、不濫用抗生素：由于長(zhǎng)期大量應(yīng)用抗生素，就會(huì)破壞陰道細(xì)菌間的制約關(guān)系，使細(xì)菌得到大量繁殖的空間，從而出現(xiàn)炎癥。

4、合理穿衣：建議女性不穿化纖內(nèi)褲，不借穿他人內(nèi)衣、內(nèi)褲及泳裝。

5、使用公共廁所時(shí)盡量避免坐式馬桶；女性洗澡提倡淋浴，不在消毒不嚴(yán)的泳池內(nèi)游泳。

6、積極治療糖尿?。禾悄虿』颊咂綍r(shí)可用蘇打水清洗外陰，提高陰道pH值，抑制霉菌生長(zhǎng)從而出現(xiàn)霉菌性陰道炎。

7、藥物避孕的婦女如果反復(fù)發(fā)生霉菌性陰道炎，應(yīng)停用避孕藥，改用其它方法避孕。

溫馨提示：疾病是任何人都不愿意面對(duì)的問(wèn)題，因此女性應(yīng)該從生活習(xí)慣做好預(yù)防婦科病的工作，定期婦科也很關(guān)鍵。