国产美女午夜福利|中文字幕人妻合集|91.cn。ww|自拍偷拍免费入口|中文无码专区 -|在线观看欧美成人|亚洲精品视频兔费|欧美日韩三级伦理片|亚洲第一成人冈一区二区|蜜桃在线播放av

家庭醫(yī)生在線首頁 > 婦產(chǎn) > 婦科知識 > 婦科癥狀 > 正文

女人卵巢早衰老得快 幾種食物保養(yǎng)好你的卵巢

2017-02-10 10:14:53      家庭醫(yī)生在線

卵巢是女性身體最重要的器官之一,卵巢的保養(yǎng)非常重要,卵巢早衰是常見的疾病,以下就是卵巢早衰的一些信號。

卵巢早衰的表現(xiàn)

1、絕經(jīng)早、皮膚暗黃、身材走樣,更年期提前

卵巢是女性重要的內(nèi)分泌腺體之一,其主要功能是分泌女性激素和產(chǎn)生卵子。例如,女性發(fā)育成熟后,分泌雌激素和孕激素,在其影響下,月經(jīng)來潮。

同時(shí)雌激素能促進(jìn)女性生殖器官、第二性征的發(fā)育和保持,可以說女性能煥發(fā)青春活力,卵巢的作用功不可沒。卵巢功能不好會影響雌性激素分泌及性功能、膚質(zhì)、膚色和女性三圍體態(tài),使臉部發(fā)黃,體態(tài)臃腫,陰道發(fā)干,提早進(jìn)入黃臉婆時(shí)期,即衰老來臨。

2、不孕不育懷孕困難

卵巢功能減退,雌激素分泌受影響,卵泡發(fā)育成問題,女性就無法正常排卵,因此影響生育?,F(xiàn)在做試管的年輕女性越來越多,據(jù)介紹,北京某家醫(yī)院因卵巢功能提前減退而選擇試管嬰兒的女性占到了5%~10%。

3、生殖道變化

性交疼痛及困難;陰道燒灼感,白帶色黃有臭味,甚至帶血,此為老年性陰道炎表現(xiàn);子宮頸管萎縮閉鎖而出現(xiàn)子宮積膿;或有子宮等生殖器官萎縮。

4、心理

女性卵巢早衰,心理或精神也會受到影響,表現(xiàn)為焦慮、敏感、多疑、憂郁注意力分散等。

預(yù)防卵巢早衰的食物

1、番薯

營養(yǎng)學(xué)研究發(fā)現(xiàn),適量食用番薯能預(yù)防心血管系統(tǒng)的脂質(zhì)沉積,預(yù)防動脈粥樣硬化,使皮下脂肪減少,避免出現(xiàn)過度肥胖。

2、蘋果

有研究表明,一天吃一個(gè)蘋果,可使冠心病死亡的危險(xiǎn)性下降一半,這歸功于蘋果中所含的類黃酮。類黃酮是一種天然抗氧化劑,通過抑制低密度脂蛋白氧化而發(fā)揮抗動脈粥樣硬化的作用。此外,蘋果中的果膠也可以降低膽固醇水平,因此有利于預(yù)防動脈粥樣硬化。

3、葉酸

增加富含有葉酸的食物,可以低制女性患卵巢疾病的產(chǎn)生。瑞士探討的人員發(fā)現(xiàn),常吃一些富含有葉酸食物的女性朋友,其產(chǎn)生卵巢疾病的幾率要比很少吃葉酸食物的女性降低74%。葉酸是一種水溶性的維生素b,是富含于綠色的蔬菜和柑橘類的生果以及全谷類的食物當(dāng)中。

4、服用維生素C和維生素E

如果每天服用90毫克的維生素E和30毫克的維生素E,那么患卵巢疾病的機(jī)率就會降低50%。

(責(zé)任編輯:王春蘭 )

相關(guān)推薦

文章關(guān)鍵詞: 卵巢早衰吃什么好 卵巢早衰表現(xiàn) 卵巢早衰

卵巢早衰對女人有哪些危害 兩種食物讓卵巢“老得慢”

卵巢早衰讓女性提前衰老,皮膚沒有以前好,身材也沒有那么苗條,這些都不是女性想要面對的。那么你知道卵巢早衰對女人到底有哪些危害嗎?詳細(xì)>>

卵巢早衰何止老得快! 卵巢早衰的危害有這些

吃過多肥甘食物會產(chǎn)生大量代謝產(chǎn)物及糞便,這些廢物產(chǎn)生的濁氣、毒素,會損害人體臟腑、經(jīng)絡(luò)、氣血,加速臟器的衰老、面容的損傷,導(dǎo)致女性卵巢早……詳細(xì)>>

女人卵巢早衰吃黑豆?預(yù)防卵巢早衰的方法

對于女性來說卵巢的健康是女性健康的一個(gè)重要的指標(biāo),女性的美麗與卵巢的健康程度是有著非常重要的關(guān)系的,一旦是發(fā)現(xiàn)出現(xiàn)了卵巢早衰,就一定要積……詳細(xì)>>

幾種原因?qū)е侣殉苍缢?卵巢早衰女性吃什么好

卵巢早衰是指婦女青春期發(fā)育后若在40歲前發(fā)生閉經(jīng)、卵巢萎縮、體內(nèi)雌激素水平低落、促性腺激素水平高達(dá)絕經(jīng)期水平的現(xiàn)象。下面我們看看什么原因……詳細(xì)>>

皮膚衰老是卵巢早衰的表現(xiàn)嗎? 卵巢早衰會有哪些癥狀?

女性最害怕的就是出現(xiàn)卵巢早衰了,該疾病會導(dǎo)致女性不排卵從而不能正常的受孕,另外也會讓身體提前進(jìn)入衰老,那皮膚的衰老是卵巢早衰的表現(xiàn)嗎。詳細(xì)>>

相關(guān)健康數(shù)據(jù)

  • 趙曉明

  • 歐陽運(yùn)薇

  • 韓字研

  • 謝蜀祥

專家答疑少精癥患者一定會不育嗎?

廣東省中醫(yī)院 專家在線解答網(wǎng)友疑惑

古熾明 副主任醫(yī)師

擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]