附件炎讓患者出現(xiàn)了非常明顯的癥狀，疼痛就是附件炎癥狀表現(xiàn)之一，患者會出現(xiàn)了非常明顯的疼痛的情況，同時會導致出現(xiàn)了白帶異常的情況，影響了患者的正常的生活，下面我們請專家針對附件炎在生活中怎么防止出現(xiàn)惡變這個問題作出合理的介紹。

1、注意個人衛(wèi)生

附件炎患者若不注意保持會陰部的清潔衛(wèi)生不僅會增加細菌感染的幾率，而且炎癥擴散還會威脅到其它器臟的安全，這對附件炎的徹底治療和女性是健康都非常的不利，所以附件炎患者在日常生活中一定要注意個人衛(wèi)生，一定要注意勤換洗內(nèi)褲和做好經(jīng)期護理。

2、注意臥床休息

附件炎患者太過勞累不僅會導致機體免疫力降低，而且還會導致大量的有害細菌在患處滋生，進而導致炎癥擴散蔓延，這對疾病的控制治療和女性的健康都會造成很大的傷害和打擊，所以附件炎患者一定要避免過度的勞累，一定要注意多臥床休息調(diào)理。

3、注意補充營養(yǎng)

附件炎患者在飲食調(diào)養(yǎng)方面應該以清淡富含營養(yǎng)的飲食為主，可多吃菠菜、雞蛋、赤豆、水果等富含營養(yǎng)的食物以補充機體代謝所需的蛋白質(zhì)、維生素和微量元素，盡量不要食用生冷、寒涼、油炸、辛辣刺激的食物，以免影響身體的恢復。

4、注意補充水分

附件炎患者在注意飲食調(diào)養(yǎng)的同時，還要注意多補充水分，這樣不僅能夠有效的避免便秘、痤瘡等危險情況的發(fā)生，而且還能有效的緩解發(fā)熱引發(fā)的種種不適，這對附件炎的徹底治療和女性的健康都非常的有利，所以附件炎患者在生活中一定要注意少量多次的補充水分。

5、避免夫妻生活

附件炎患者在治療疾病的過程中過性生活不僅會導致大量的有害細菌在患處繁殖滋生，而且還會導致患者罹患其它危險的婦科疾病，這對附件炎的治療、女性的健康和生活都會造成很大的傷害和打擊，所以附件炎患者在治療疾病的過程中一定要節(jié)制房事，并盡量避免不必要的婦科檢查。