更年期的時候，必須做好精神樂觀、情緒穩(wěn)定，只要這樣才能順利度過更年期。那么，更年期的征兆有哪些？更年期危害有哪些呢？

中國每年約有120萬婦女死于更年期綜合癥引發(fā)的重大疾病；更年期婦女中有30%的人患有子宮肌瘤、卵巢囊腫，且更年期婦女患冠心病的發(fā)病率為更年期婦女的5-6倍，高血壓的發(fā)病率是青壯年的6倍。 更年期征兆的生理特點是遲鈍笨拙：行動較遲緩，笨拙，身體比以前更差，更容易患上婦科疾病和其他疾病。

更年期常見的征兆有聯(lián)系能力和想象力強，能夠把與自己無關的事情跟自己聯(lián)系起來，能夠把他人的命運跟自己聯(lián)系起來，能夠把一些很簡單的小事情跟背后的無限可能性聯(lián)系起來。所以丈夫可能會覺得莫名其妙，子女可能會覺得無法忍受。實際上這是這個年齡階段幾乎所有女性都會有的事情，給予更多理解和溝通才是重點。 更年期的出現(xiàn)是有一定危害的，那更年期危害有哪些呢？

更年期的危害具體有：

1、腫瘤易發(fā)：更年期為常見腫瘤的高發(fā)年齡，常見的有子宮肌瘤、子宮頸癌、卵巢腫瘤等。如能早些發(fā)現(xiàn)，早治療，可提高治療效果及患者生存率。

2、精神、神經(jīng)癥狀：更年期婦女往往有憂慮、抑郁、易激動、失眠、好哭、記憶力減退、思想不集中等，有時喜怒無常，類似精神病發(fā)作。

3、性欲減退：陰毛及腋毛脫落，性欲衰退，陰道分泌物減少，性交時出現(xiàn)疼痛感，繼而導致了性生活次數(shù)的減少或厭惡性生活的情緒的發(fā)生。