古熾明 副主任醫(yī)師
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月經(jīng)量過(guò)多怎么調(diào)理?
1、要注意天氣的變化,適當(dāng)?shù)脑鎏硪路?。要注意保持心情愉悅,避免情緒起伏。要注意休息,勞逸結(jié)合,避免過(guò)多勞累。要注意飲食,多吃新鮮果蔬,少吃油膩生冷的食物。
2、多數(shù)體虛弱或大病久后中氣不足,經(jīng)來(lái)量多,色淡紅,質(zhì)清稀,或見(jiàn)有面色蒼白,氣短懶言,肢軟無(wú)力,小腹下墜,心慌頭暈,大便不爽,為氣虛型月經(jīng)量多。
3、由于體內(nèi)有熱或過(guò)食辛辣食物,致使經(jīng)來(lái)量多,色鮮紅或深紅質(zhì)粘稠或有血塊,常伴有心煩口渴、尿黃、大便干燥,為血熱型月經(jīng)量多。
4、多由于肝氣不疏、心情不暢或人流藥術(shù)后瘀血停留而致月經(jīng)量多,或淋漓難凈、色紫黑、有血塊小腹疼痛拒按為血瘀型月經(jīng)量多。
(責(zé)任編輯:陳曉 )
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