月經(jīng)過(guò)多疾病護(hù)理

調(diào)情志：要保持心情舒暢，避免憂(yōu)思郁怒，損傷肝脾，或七情過(guò)極，五志化火，擾及沖任而為月經(jīng)疾病。

適勞逸：要積極從事勞動(dòng)（體力和腦力勞動(dòng)），但不宜過(guò)度勞累和劇烈運(yùn)動(dòng)，過(guò)則易傷脾氣，可導(dǎo)致統(tǒng)攝失職或生化不足而引起的月經(jīng)疾病。

適寒溫：要根據(jù)氣候環(huán)境變化，適當(dāng)增減衣被，不要過(guò)冷過(guò)涼，以免招致外邪，損傷血?dú)?，引起月?jīng)疾病。

節(jié)飲食：要注意飲食應(yīng)定時(shí)定量，不宜暴飲暴食或過(guò)食肥甘油膩、生冷寒涼、辛辣香燥之品以免損傷脾胃而至生化不足，或聚濕生痰或涼血、灼血引起月經(jīng)不調(diào)。

節(jié)育和節(jié)欲：要重視節(jié)制生育和節(jié)欲防病，避免生育（含人流）過(guò)多過(guò)頻及經(jīng)期、產(chǎn)后交合，否則損傷沖任、精血、腎氣，導(dǎo)致月經(jīng)疾病。上述各項(xiàng)在平時(shí)應(yīng)多加注意，在經(jīng)期、產(chǎn)后更要重視，既可減少或防止本病的發(fā)生。

建議大家若是在接受了西醫(yī)治療后一直沒(méi)有得到好的療效，就要考慮一下是不是應(yīng)該采取中藥治療，從內(nèi)而外的調(diào)節(jié)身體，會(huì)更有效！月經(jīng)過(guò)多的女性朋友們也不用過(guò)于的擔(dān)心，因?yàn)橹灰邮芰苏_的治療，都是可以完全康復(fù)的。