當(dāng)今社會(huì)中，不少女性也有了一些特別不好的嗜好，那就是吸煙和喝酒，那么這些不好的嗜好不僅對(duì)身體造成很大的危害，而且煙霧中的某些成分和酒精還可以干擾與月經(jīng)有關(guān)的生理過程，引起月經(jīng)不調(diào)。下面我們看看造成月經(jīng)不調(diào)的原因有哪些？

造成月經(jīng)不調(diào)的原因

嗜好煙酒：煙霧中的某些成分和酒精可以干擾與月經(jīng)有關(guān)的生理過程，引起月經(jīng)不調(diào)。在吸煙和過量飲酒的女性中，有25%~32%的人因月經(jīng)不調(diào)而到醫(yī)院診治。每天吸煙1包以上或飲高度白酒100毫克以上的女性中，月經(jīng)不調(diào)者是不吸煙、不過量喝酒婦女的3倍。

飲食不節(jié)：月經(jīng)來之前和經(jīng)期不要吃寒涼的東西，經(jīng)期受寒冷刺激，會(huì)使盆腔內(nèi)的血管過分收縮，可引起月經(jīng)過少，甚至閉經(jīng)。也不要吃過燥熱補(bǔ)血的東西，比如鹿茸、阿膠等等，不然月經(jīng)量會(huì)很大。此外，婦女日常生活應(yīng)有規(guī)律，避免勞累過度，尤其是經(jīng)期要防寒避濕。

內(nèi)分泌疾病：月經(jīng)是子宮內(nèi)膜脫落而形成的，而子宮內(nèi)膜的脫落主要是依靠激素的內(nèi)分泌調(diào)節(jié)作用來實(shí)現(xiàn)的。自上而下形成垂體一下丘腦一卵巢性腺軸，一步步逐級(jí)調(diào)節(jié)。如果這個(gè)調(diào)節(jié)軸心出現(xiàn)問題，也即內(nèi)分泌紊亂，就會(huì)使激素調(diào)節(jié)出現(xiàn)障礙，出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)。

不良生活習(xí)慣：是導(dǎo)致月經(jīng)失調(diào)的“罪魁禍?zhǔn)?。如作息時(shí)間不規(guī)律和貪涼 、經(jīng)常吃補(bǔ)品、蹦迪和快餐、過度節(jié)食和嗜好煙酒、情緒異常，壓力很大、濫用藥等。

情緒的異常變化：長期的工作忙碌、心理創(chuàng)傷等有時(shí)候會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)失調(diào)或者痛經(jīng)。這是因?yàn)殚L期處于壓力下，會(huì)抑制腦下垂體的功能，使卵巢不再分泌女性荷爾蒙及不排卵，月經(jīng)就會(huì)開始紊亂。成年女性，特別是青春期少女，應(yīng)保持樂觀穩(wěn)定的情緒，注意修身養(yǎng)生，避免多愁善感和心情激動(dòng)，以維持和穩(wěn)定機(jī)體內(nèi)環(huán)境的平衡，保持月經(jīng)周期的正常。

濫用藥，濫用或經(jīng)常大量使用抗生素，對(duì)女性而言可致月經(jīng)不調(diào)、不排卵、閉經(jīng)，這可能是藥物抑制和傷害了人自身的抵抗力，導(dǎo)致了機(jī)體功能障礙，這是月經(jīng)不調(diào)病因中最常見的，大家要注意喔！

蹦迪，噪聲會(huì)導(dǎo)致女性機(jī)能紊亂，對(duì)月經(jīng)和生育能力均有不良影響。這也是月經(jīng)不調(diào)病因之一。

器質(zhì)病變也會(huì)造成月經(jīng)不調(diào)，如生殖器官局部的炎癥、腫瘤及發(fā)育異常、營養(yǎng)不良、顱內(nèi)疾患，極易因炎癥的長期刺激，導(dǎo)致月經(jīng)周期不規(guī)則、月經(jīng)量過多、經(jīng)期流血時(shí)間延長，或陰道不規(guī)則出血等月經(jīng)不調(diào)現(xiàn)象。

常生悶氣心理抑郁：女性朋友受到了委屈千萬別憋著，從中醫(yī)的角度來看，憋悶很容易造成肝郁氣滯，從而使經(jīng)量減少。此外，過度的精神刺激、緊張和心理創(chuàng)傷也會(huì)造成月經(jīng)過少。

卵巢功能衰退：卵巢的功能直接影響著女性的月經(jīng)，月經(jīng)后期，月經(jīng)量少，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)大多認(rèn)為與卵泡發(fā)育不良或無排卵有關(guān)，因此，促排卵、強(qiáng)健卵巢功能是治療月經(jīng)過少的主要環(huán)節(jié)。