乳腺增生不能吃什么

1、含咖啡因的食物

咖啡，可可，巧克力，是很多女性的最?lèi)?ài)，而這類(lèi)食物通常都很有大量的黃嘌呤。這類(lèi)食物是引起乳腺增生的一大誘因，因此對(duì)于得了乳腺增生的女性朋友們來(lái)說(shuō)最好少吃這類(lèi)食物。

2、蜂蜜

很多女性認(rèn)為蜂蜜是最養(yǎng)女人的，事實(shí)上，蜂蜜是一種含有雌激素的食物，如果吃多了也是不利于女性的乳房健康的。

3、酒精

喝酒已經(jīng)不再是男人們的專(zhuān)利了，生活中很多女人也開(kāi)始喝酒了，而酒會(huì)讓女性得乳腺腫瘤的機(jī)率大大的增加，此外，煙也會(huì)影響乳腺增生的恢復(fù)的，因此女性不僅要學(xué)會(huì)拒絕吸煙也要學(xué)會(huì)拒絕二手煙。

4、豐乳保健品

豐乳保健品被很多女性錯(cuò)誤的認(rèn)為對(duì)乳房健康有好處，帶領(lǐng)這些產(chǎn)品含有大量的雌激素，雖然能在短時(shí)間讓女性變得更有魅力，但是卻是以女性長(zhǎng)期的身體健康為代價(jià)的。

5、刺激性食物

吃香的喝辣的是現(xiàn)代人的一個(gè)飲食習(xí)慣，而這睦刺激性食物對(duì)乳房的恢復(fù)也是會(huì)產(chǎn)生不利影響的。

6、油煎，霉變，腌制的食物

生活中很多女性都喜歡吃這些食物，由其是腌制的食物更是一些婦女的最?lèi)?ài)，而腌制的食物里面含有大量的亞銷(xiāo)酸鹽是非常不利于女性朋友的身體健康的。

7、大補(bǔ)的食物

很多人在生病之后，都會(huì)給自己吃一些大補(bǔ)的食物，其實(shí)對(duì)于乳腺增生患者來(lái)說(shuō)吃得過(guò)補(bǔ)反而會(huì)不利于乳腺增生病情的恢復(fù)，因此日常進(jìn)補(bǔ)也要適當(dāng)。

8、油膩的食物

過(guò)多的油膩的食物，會(huì)增加脂肪的吸收，增加激素的水平，從而不利于乳腺增生的康復(fù)，所以對(duì)于得了乳腺增生的患者來(lái)說(shuō)日常飲食應(yīng)該多以清淡為主，少吃油膩的食物，更有利于減少脂肪的吸收，降低激素的水平，從而促進(jìn)乳腺的健康。