疾病預(yù)防

1、避免乳汁淤積。

2、防止乳頭損傷，有損傷時(shí)要及時(shí)治療。

3、不要給孩子養(yǎng)成含乳頭睡覺(jué)的習(xí)慣。 很多母親在給孩子喂養(yǎng)母乳的時(shí)候，總是習(xí)慣于讓孩子含著乳頭睡覺(jué)，這是導(dǎo)致哺乳婦女乳腺炎的重要原因。

4、多吃粗糧：多吃全麥?zhǔn)称?、豆類和蔬菜，控制?dòng)物蛋白的報(bào)入，同時(shí)注意補(bǔ)充適當(dāng)?shù)奈⒘吭?。微量元素硒是抗癌之王，能有效抑制癌?xì)胞。

5、孕期按摩保?。簯言?個(gè)月左右就要開(kāi)始以上的按摩方法，每日?qǐng)?jiān)持，不僅可以通暢乳腺，使哺乳期減少疼痛，還可以降低哺乳后乳腺炎和乳腺癌的發(fā)病幾率。

按摩方法：

1、雙手上下環(huán)繞乳房，做輕柔的擠壓、撫觸，力度以帶動(dòng)整個(gè)乳房運(yùn)動(dòng)為宜，不宜用力過(guò)猛，避免傷及周圍組織。

2、每日單側(cè)乳房按摩15分鐘左右。 乳房有紅、腫、熱、痛但尚未形成膿腫時(shí)，可采取以下方法治療：

①促進(jìn)乳汁排空：當(dāng)感到乳房疼痛、腫脹甚至局部皮膚發(fā)紅時(shí)，要勤給孩子喂奶，讓孩子盡量把乳房里的乳汁吃干凈，必要時(shí)可用抽吸的方法排空乳房。當(dāng)炎癥加重，皮膚水腫，硬而發(fā)燙，呈紫藍(lán)色，乳頭水腫。腋窩處有腫痛的硬結(jié)，以致手臂不能靠到軀干，這是副乳腺泌乳過(guò)度所致。應(yīng)用手法擠奶，每天7～8次，每次盡量將乳汁排空，可用油木梳背部向乳頭方向輕輕按摩以疏通乳腺，必要時(shí)可請(qǐng)外科醫(yī)生幫助推拿，這是治療早期乳腺炎，防止炎癥進(jìn)一步發(fā)展的最有效的措施。

②局部理療和熱敷：可用理療或用熱毛巾熱敷，每次20～30分鐘，每天3～4次，對(duì)早期炎癥有效。

③應(yīng)用抗生素：在上述方法無(wú)效時(shí)，應(yīng)及時(shí)加用青霉素或其他抗生素，肌肉注射或靜脈點(diǎn)滴均可。

④中藥治療：中醫(yī)民間有許多藥方，治療乳腺炎有顯效。

乳腺局部化膿時(shí)的治療方法

①讓孩子只吃健康一側(cè)乳房的母乳。

②必須到外科治療，將局部的膿腫切開(kāi)引流，堅(jiān)持換藥，以促盡快愈合。

③配合理療，促進(jìn)局部血液循環(huán)，促進(jìn)傷口愈合。

④結(jié)合中醫(yī)藥治療。 產(chǎn)后預(yù)防 不管是剖宮產(chǎn)還是順產(chǎn)，女性分娩后身體抵抗力都會(huì)明顯下降，很容易感染各類疾病。

同時(shí)，急性乳腺炎也與乳腺局部因素有很大關(guān)系。乳頭過(guò)小或內(nèi)陷、乳汁分泌過(guò)多或嬰兒吮吸乳汁過(guò)少而沒(méi)有及時(shí)將乳汁完全排空、哺乳姿勢(shì)不正確、乳腺管不通暢等因素都會(huì)導(dǎo)致乳汁淤積，為細(xì)菌繁殖生長(zhǎng)提供良機(jī)。

另外，乳房出現(xiàn)破損或皸裂時(shí)，細(xì)菌也容易經(jīng)由淋巴管而導(dǎo)致乳腺管感染。