產(chǎn)后月經(jīng)不調(diào)的主要原因是大家得把握的，正確的把握產(chǎn)后月經(jīng)不調(diào)的主要原因，才能以此得出準(zhǔn)確的預(yù)防和治療方法，通常產(chǎn)后月經(jīng)不調(diào)的主要原因有很多，如下便是專家對產(chǎn)后月經(jīng)不調(diào)的主要原因做出的分析。

產(chǎn)后多久來月經(jīng)

產(chǎn)后月經(jīng)的復(fù)潮個(gè)體差異很大。產(chǎn)后月經(jīng)的再度到訪，與產(chǎn)后是否哺乳、哺乳時(shí)間的長短、媽媽的年齡及卵巢功能的恢復(fù)有一定的關(guān)系。

【不哺乳】不哺乳的新媽咪，一般在產(chǎn)后6～10周內(nèi)月經(jīng)就能復(fù)潮；

【哺乳】而哺乳的新媽咪，月經(jīng)復(fù)潮的時(shí)間有極大的變動(dòng)性，可能在產(chǎn)后第2～18個(gè)月內(nèi)的任何時(shí)候恢復(fù)，平均為6～8個(gè)月，甚至有的新媽咪在哺乳期間月經(jīng)一直不來潮。

產(chǎn)后月經(jīng)不調(diào)的原因

1、內(nèi)分泌紊亂

產(chǎn)后初期女性處于內(nèi)分泌紊亂階段，產(chǎn)后第一次月經(jīng)通常是無排卵周期，此時(shí)卵巢對于性腺激素的剌激不太敏感，因此經(jīng)常出現(xiàn)產(chǎn)后惡露不斷，或不定期的陰道出血。

2、產(chǎn)傷因素

剖腹產(chǎn)對產(chǎn)婦的身體造成一定損傷，若女性產(chǎn)后出現(xiàn)大出血伴休克、產(chǎn)后感染或彌漫性血管內(nèi)凝血，這些可導(dǎo)致閉經(jīng)，短期內(nèi)得不到有效控制，還可能影響甲狀腺的正常功能，出現(xiàn)消瘦、消化不良、畏寒、乏力、基礎(chǔ)代謝低等癥狀。

3、器質(zhì)性病變和藥物等

包括生殖器官局部的炎癥、腫瘤、以及發(fā)育異常、營養(yǎng)不良、顱內(nèi)疾患、其它內(nèi)分泌功能失調(diào)，如：甲狀腺、腎上腺皮質(zhì)功能異常，糖尿病、等以及肝臟疾病、血液疾病等。

月經(jīng)不調(diào)要如何調(diào)理？

1、多吃優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)

月經(jīng)不調(diào)的女性，常常會(huì)出現(xiàn)經(jīng)量增多的情況，這時(shí)女性朋友可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充含有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物，如瘦肉、雞蛋、土豆、奶酪等，以便補(bǔ)充經(jīng)期流失的養(yǎng)分。

2、多吃新鮮的蔬菜

月經(jīng)不調(diào)的女性，可以吃新鮮的蔬菜和水果，這樣對月經(jīng)不調(diào)的癥狀有所緩解，如蘋果、香蕉、李子、白菜、青菜、菠菜等。此外，女性朋友還要補(bǔ)充含有纖維素的食物，可以促進(jìn)雌激素分泌的作用，還可以增加血液中鎂的含量。

3、不要多喝濃茶

月經(jīng)不調(diào)的女性，是不能喝濃茶的，因?yàn)闈獠柚泻锌Х纫?，它對女性的神?jīng)和心血管的刺激很大，容易導(dǎo)致女性出現(xiàn)躁動(dòng)不安、煩躁、易怒、憂郁等不良情緒。因此，女性朋友要引起重視，以免加重月經(jīng)不調(diào)的病情。

4、生活調(diào)理

養(yǎng)成良好的日常作息和運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，以促進(jìn)血液循環(huán)和內(nèi)分泌協(xié)調(diào)。另外，要保持心情愉快，避免情緒波動(dòng)，以免引起內(nèi)分泌、卵巢等功能紊亂，引發(fā)月經(jīng)不調(diào)。