卵巢囊腫食療一：阿膠魚肚羹

原料：阿膠10克，魚肚（泡發(fā)好的）200克，枸杞子15克，蝦仁50克。

制法：

1。 阿膠加水及少許黃酒先煎溶化，魚肚切成條狀，與蝦仁一起放入油鍋中爆一下，加鮮湯、枸杞子及已溶阿膠膏汁同煮約5-10分鐘，加蔥、鹽、味精后即可。

2。 可作菜肴吃，每天吃一次，連吃5-7天。

功效：補(bǔ)腎養(yǎng)陰，補(bǔ)血健脾，和營軟堅(jiān)。適用于子宮肌瘤，卵巢囊腫、月經(jīng)不暢者食用。

卵巢囊腫食療二：丹桃紫草粥

制作：將丹參30克，赤芍15克，紫草根20克，大黃6克，甘草6克，煎湯去渣，入薏苡仁60克，白糖適量煮成粥。每日1劑，分2次食，連服15-20天為一療程。

按語：清熱解毒，活血消瘤，適于子宮肌瘤，或盆腔其他癥瘺，證屬氣滯血瘀，濕熱瘀阻者。

卵巢囊腫食療三：核桃仁三棱莪術(shù)蜜飲

制作：將核桃仁15克，三棱15克，莪術(shù)15克，當(dāng)歸10克，丹參30克，枳殼10克分別揀去雜質(zhì)，洗凈，曬干或烘干，切成片或切碎，同放入碗中，備用。將鱉甲30克洗凈，晾干后，敲碎，放入沙鍋，加水浸泡片刻，大火煮沸，改用中火煎30分鐘，將盛入碗中的其他6味藥物倒入沙鍋，拌和均勻，視需要可酌加適量溫開水，煎煮30分鐘，用潔凈紗布過濾，收取濾汁放入容器，待其溫?zé)釙r(shí)，加入蜂蜜30毫升，拌和均勻即成。上、下午分服。

按語：活血化瘀，行氣消癥。

卵巢囊腫食療四：核桃仁粥

制作：先將核桃仁15克，雞內(nèi)金12克搗爛如泥，加水研汁去渣。同粳米 100克煮為稀粥。上為一日量，分頓食用。連服10天為一療程。

按語：破瘀行血，通絡(luò)消癥，適于子宮肌瘤、卵巢囊腫，證屬氣滯血瘀，腹中瘀滯疼痛，月經(jīng)量不甚多，屬血瘀者。