1。參芪健脾湯：配方：高麗參 10G，黃芪 10G ，黨參 18G，山藥 18G，枸杞子 15G ，當(dāng)歸 10G，陳皮 5G，桂圓肉 14G。豬排骨 300G 或整光雞 1 只，清水適量。制法：高麗參，黃芪等中藥洗凈后放入布袋中扎口，和排骨或雞一起加水煮。先大火后小火，煮 2-3 小時(shí)。撈出布袋，加入鹽，胡椒等調(diào)味品即可。每次 1 小碗，每天 1 次。以上物料可做出 5 小碗。吃肉喝湯。

2。 紫草鶉蛋：紫草根60克，鵪鶉蛋4枚。紫草與鵪鶉蛋加水共煮，至蛋熟透。去紫草。每日1劑，食蛋，連服15日。

3。龍珠茶：龍葵子15克，麥飯石30克，紅糖適量。龍葵子、麥飯石二味加水煎煮，去渣取汁，調(diào)入紅糖。每日代茶飲用。

4。陳香牛肉：選料與配比：陳皮 30 克，香附子 15 克，牛肉 500 克，蔥，姜，鹽適量。制作方法： 將陳皮與香附子加水 2000 克煎半小時(shí)去渣，放入牛肉加蔥，姜，鹽等調(diào)料，文火燉至酥爛，涼透切片食之。功效：舒肝理氣，健脾益氣。方中陳皮有理氣健脾之功。