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乳腺囊腫的預(yù)防措施都有哪些

2017-05-31 10:56:35      

乳腺囊腫的預(yù)防措施如下:

1、選用舒適的乳罩。長(zhǎng)期使用不適合的乳罩是導(dǎo)致乳腺囊腫的誘發(fā)因素之一,選用舒適的乳罩可以是胸部適當(dāng)放松,有利于緩解乳房疼痛。

2、使用櫻草花油、亞麻油或亞麻油的衍生物亞麻油酸。最近的一些研究表明,櫻草花油、亞麻油及它的衍生物亞麻油酸,對(duì)乳乳腺囊腫的疼痛緩解有45%的有效率。

3、避免食用太多的飽和脂肪和鹽。臨床調(diào)查發(fā)現(xiàn),減少飽和脂肪和鹽的攝入可以相應(yīng)的減輕乳腺囊腫的病情,緩解疼痛。

4、局部適當(dāng)熱敷。局部熱敷是緩解疼痛的方法之一,對(duì)由乳腺囊腫引起的疼痛一樣可以以適當(dāng)?shù)臒岱髞?lái)緩解。

5、避免飲用咖啡、茶、巧克力、可可和一些可能引起水滋留的飲料,這在很大程度上可以減輕乳腺囊腫的病情,加速治療進(jìn)程,從而緩解乳房疼痛。


(責(zé)任編輯:陳曉 )

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