本以為生個(gè)孩子不過(guò)就280天的妊娠期，過(guò)了妊娠期一切就可恢復(fù)正常了。沒(méi)想到經(jīng)歷了減肥，對(duì)抗產(chǎn)后抑郁等問(wèn)題之后，身上還留著生育后留下的永遠(yuǎn)的印記——妊娠紋。那么這個(gè)妊娠紋到底有沒(méi)有方法可以去除呢？ 事實(shí)上妊娠紋本身就是一種正常的生理現(xiàn)象，其是因?yàn)樵谌焉锲陂g不斷增大的子宮引起皮膚拉伸出現(xiàn)裂紋引起的。

當(dāng)然了由于個(gè)體的差異，妊娠紋的嚴(yán)重程度也會(huì)有所不同，有些甚至已經(jīng)轉(zhuǎn)變成白色條紋的，應(yīng)該說(shuō)是很難消除的。但是也并不是說(shuō)完全沒(méi)有消除的機(jī)會(huì)，只是寶媽們也要做好完全消除妊娠紋是不太可能的心理準(zhǔn)備。 而產(chǎn)后三個(gè)月就是最佳的去除妊娠紋的時(shí)機(jī)，因此建議寶媽們可以嘗試以下這些小偏方去除妊娠紋。

1、西紅柿： 先將西紅柿去皮，然后把西紅柿放到攪拌機(jī)里進(jìn)行攪拌之后用其汁液涂抹在有妊娠紋的地方，15分鐘左右清洗干凈，堅(jiān)持使用一個(gè)月就可很好的減少妊娠紋。因?yàn)槲骷t柿本身就具有保養(yǎng)皮膚，消除皺紋，減少黑色素形成的作用。 另外對(duì)于生完孩子之后臉上有色斑、黃褐斑的女性日常可多用西紅柿汁做面膜，也可常吃西紅柿。

2、黃瓜： 很多人都知道黃瓜是美容圣品，其可滋潤(rùn)皮膚，事實(shí)上黃瓜在對(duì)抗妊娠紋上作用也非常明顯。本人在生育完二小子之后就經(jīng)常將買(mǎi)回來(lái)的黃瓜切成薄片然后貼在長(zhǎng)妊娠紋的地方，等到感覺(jué)黃瓜的水份都被吸收了之后在洗干凈，堅(jiān)持了幾天妊娠紋明顯減少了不少。

3、用冷熱水交替洗： 日常在洗澡的時(shí)候可以用冷熱水交替沖洗腹部妊娠紋，這樣可以起到促進(jìn)血液循環(huán)，促進(jìn)黑色素分解的作用，同時(shí)還具有促使皮膚再生的功能，對(duì)于緩解妊娠紋也有一定的幫助。

4、蛋清： 日常可用蛋清敷在長(zhǎng)妊娠紋的身上，這樣一方面可以減少黑色素，一方面也可巧妙的減少妊娠紋的產(chǎn)生。

5、適度按摩： 產(chǎn)后3個(gè)月可以用祛妊娠紋霜或者橄欖油精華、玫瑰花乳液等按摩腹部，這樣可以增加皮膚的彈性，使皮膚變得更緊致，自然在視覺(jué)上也有減少妊娠紋的作用了。

6、減肥： 這個(gè)純粹是個(gè)人的經(jīng)驗(yàn)了，產(chǎn)后腹部如果過(guò)于肥大，妊娠紋看起來(lái)會(huì)更明顯，甚至有點(diǎn)“惡心”感，而瘦腹之后，皮膚恢復(fù)到緊致?tīng)顟B(tài)，在視覺(jué)上妊娠紋也就這么任性的“消失”了。

另外建議產(chǎn)后媽媽也要注意多吃一些維生素C含量相對(duì)較豐富的食物，因?yàn)榫S生素成份具有快速淡化妊娠紋、美容的作用。像草莓、各種新鮮蔬菜、獼猴桃等都屬于維生素C相對(duì)較為豐富的食物。

多喝牛奶及牛奶制品，牛奶中含有豐富的B族維生素，特別是維生素B6的含量非常的豐富，其具有改善皮膚癥狀、增強(qiáng)皮膚彈性的作用，另外也可補(bǔ)充身體所需的營(yíng)養(yǎng)成份。 最后提醒所有的寶媽們雖然目前為止還沒(méi)有一種完全有效的可以去除妊娠紋的方式，但是我們依然要相信自己是最美麗的媽媽。