主要食物：炒麥芽、花椒、生山楂、神曲

大黃牛膝麥芽茶：生大黃6克，懷牛膝15克，炒麥芽50克；分兩次煎服，每日一劑；

麥芽糖：炒麥芽60克，加紅糖適量，放鍋內(nèi)加水煮開，去渣飲用，每日1次，連服1-2周

炒麥芽茶：炒麥芽60克，煎湯代茶飲；

回奶粥：粳米100克，炒麥芽30克，枳殼6克、紅糖適量；煮粥，每日一碗，連服5-7日；

花椒紅糖湯：花椒12克，紅糖30克，煮湯飲用。

（2）首先應停止飲用大量湯水，少吃蛋白質(zhì)含量豐富的食物，減少營養(yǎng)，禁吃燉雞、燉肉，或營養(yǎng)性藥膳就可以使泌乳量減少。

（3）有回奶作用的食品：麥芽、麥片、大麥茶、麥芽糖、韭菜、芝麻、苦瓜、 老母雞、火腿、冬菇、螃蟹、桔子、巧克力、香椿、茶葉、茴香、花椒、味精、山楂、豆角、人參、西洋參、大料等。

藥物回奶

（1）溴隱亭：每次2.5mg，每日2次，連續(xù)2周，必要時可用至21日，有些人可能出現(xiàn)惡心，極少數(shù)人用后可能出現(xiàn)眩暈、疲乏、嘔吐或腹瀉。如果害怕出現(xiàn)這些副反應，首次劑量可以減半。

（3）維生素B6，一天吃3次，每次吃20片。大概三天就可以把奶回去了。

（4）外敷芒硝，取芒硝1磅，分裝在2個自制的小布袋里，鋪平，敷于雙側(cè)乳房上，經(jīng)過一段時間芒硝變硬，就可以取下，有1-2次就可以使奶量急劇減少。也可以采取冷敷的方式。

（5）一般不主張注射針劑，如要打針，可每天用雌二醇2mg，連續(xù)注射3-5天。

（6）儀器回奶：回奶的儀器可以促進乳房的血管收縮，促使奶量減少，效果不錯。