蛤蜊拌菠菜

材料：菠菜400克，蛤蜊200克。

調料：料酒、鹽、雞精、食用油各適量。

做法：1、將菠菜洗凈，切成長度相等的段，焯水，瀝干裝盤備用。

2、將蛤蜊收拾干凈，往蛤蜊肉中加鹽和料酒腌漬，入油鍋中翻炒至熟。

3、加入適量的鹽和雞精調味，起鍋，將蛤蜊肉倒在焯過水的菠菜上即可。

功效：蛤蜊肉有軟堅散結的功能，菠菜可為人體提供豐富的維生素，患宮頸囊腫的女性適當食用本品，有助于病情的恢復。

海帶拌土豆絲

材料：土豆500克，海帶150克。

調料：蒜、蔥、醬油、醋、鹽各適量。

做法：1、將土豆洗凈去皮，切成絲，入沸水焯燙，撈出放盤中，備用。

2、將海帶泡開洗凈，切成細絲，用沸水稍焯，撈出瀝水，放在土豆絲上。

3、將蒜切成細末，蔥切成細絲，同適量的醬油、醋、鹽調成味汁，澆入土豆、海帶絲中，攪拌均勻即可食用。

功效：海帶能為細胞正常代謝提供豐富的營養(yǎng)，土豆有助于身體抗老防病，多食本品有助于宮頸囊腫的康復。

干燜香菇

材料：水發(fā)香菇250克。

調料：味精、白糖各適量，香油少許，鹽、料酒、醬油、蔥末、姜末、高湯、食用油各適量。

做法：1、將水發(fā)香菇焯水，瀝干水分。

2、把鍋置火上，加油燒熱，用蔥末、姜末熗鍋，加入醬油、白糖、料酒、鹽、味精、高湯和香菇，用大火煮沸。

3、等湯汁收濃后，淋入香油起鍋即可。

功效：香菇含有多量的谷氨酸、各種糖類等，可增強抗病能力，本品對防治宮頸囊腫有一定的作用。